Vow - The Heart of Healing Homeopathic
Baru-baru ini saya bertemu homeopati dengan tahun pengalaman dan kecekatan jelas kepakaran. Apabila saya memberitahunya saya psychotherapist, dia berkata dengan gabungan empati dan belas kasihan, "Oh, anda perlu berurusan dengan semua Mentals." Sudah tentu, ia bermaksud gejala, bukan pesakit.
Tetapi saya faham sentimen beliau. Secara keseluruhan, sebagai satu budaya, kita membayar banyak perhatian kepada apa yang kita rasa dalam badan kita. Kami bersenam. Kami bimbang tentang abs kami dan garis rahang kendur. Kita dihujani dengan iklan farmaseutikal menggesa kita untuk menyedari menyenangkan "gejala baru." Oleh itu, kita boleh menggambarkan sensasi fizikal dengan beberapa ketepatan. Mental dan emosi, bagaimanapun, kita kehilangan keupayaan untuk tahu - lebih kurang express - dengan tepat apa yang kita rasa atau mengapa kita rasa ia.
Sebagai contoh, baru-baru ini mencadangkan saya berusia satu tahun 68 yang datang agak penuh tenaga dan duduk bersila, satu kaki bergerak ke belakang dan sebagainya, tangan mengetuk lutut beliau. Saya bertanya, "Bagaimana saya boleh membantu anda?" Dan dia berkata tanpa memukul bulu mata, "Saya mempunyai kemurungan utama yang berkaitan dengan usia tua." Saya bertanya bagaimana dia tahu itu dan jawapan itu datang sepantas cemeti: ". Kerana saya lama"
Saya tidak dapat menahan ketawa saya, di mana titik dia ketawa juga. Di saat keintiman yang datang dengan mencari secara jujurnya pada kebenaran bersama-sama (kebenaran menjadi cara dia berbunyi seperti komersial Pfizer), kes itu mengambil langkah pertama sebenar. Kemudian dengan beberapa jam disoal-hati, kita mendapati bahawa dia tidak benar-benar semua yang tertekan. Dia bosan. Jika saya telah mengambil beliau di perkataan pertamanya, saya telah membawa ke bawah laluan cerah untuk apa-apa tetapi siri yang panjang remedi yang salah.
Terdapat dua masalah dengan mengambil kes homeopati dengan cara lebih psikoterapi dan panjang ini. Pembohongan pertama dalam budaya kita dan tidak perhatian emosi yang menjadikannya sukar untuk mengakses tahap ini kebenaran. Pembohongan kedua dalam parit sistem perubatan dengan bentuk insurans, kaedah diagnostik, dan keperluan untuk "bergerak perkara bersama-sama." Apa-apa sahaja pepejal terutamanya penyembuhan dan membangunkan terapeutik hubungan-mengambil masa. Dan tiada seorang pun di Amerika yang pernah mempunyai masa yang cukup.
Melangkah ke dalam lubang arnab
Atas sebab ini, rasa ingin tahu kami adalah asas yang baik kes pengambilan. Jika pesakit datang dan berkata "Saya tertekan," kita tidak perlu tergesa-gesa untuk melihat sehingga gejala tersebut merujuk homeopati dikenali sebagai senarai lagu-lagu itu. Rubrik, "MIND; Kesedihan," mempunyai 631 ubat-ubatan yang disenaraikan dalam senarai lagu-lagu yang saya gunakan. Ia akan melakukan kita sangat sedikit yang baik untuk menggunakan bahawa sebagai menjadi asas analisis kes kami tepat kerana lebarnya. Dalam mewakili remedi begitu banyak, ia sebenarnya menunjukkan kepada tiada khususnya.
Salah satu perkara yang kita pekerja sosial tanpa henti dilatih lakukan adalah "mendiagnosis." Seorang pesakit datang dalam, bentuk insurans yang dihasilkan, dan diagnosis psikiatri diberikan supaya sesi akan dibayar balik. Dari hari pertama di sekolah siswazah, penekanan adalah pada sindrom, bukan pesakit. Kami mahu tahu apa yang dia "mendapat" atau apa yang dia "adalah." Adakah dia mempunyai gangguan obsesif kompulsif? Adakah dia seorang "personaliti sempadan"? Selepas lebih daripada 25 tahun amalan, saya tidak pernah melihat nilai yang tepat untuk mengetahui perkara-perkara ini, kecuali bahawa mereka membawa kita bayaran dari syarikat insurans. Tidak pernah sekali telah mengetahui diagnosis pesakit benar-benar memberi petunjuk kepadaku untuk menyembuhkan mereka. Memahami sakit mereka individu, kerugian mereka unik dan hadiah, keperluan dan keinginan mereka, mereka ketakutan-itulah yang berguna dalam kerja-kerja kaunseling saya.
Perkara yang sama adalah benar dalam rawatan homeopati. Bukannya bergantung kepada istilah luas ("kemurungan" atau "kesedihan") kita perlu bertanya dan bertanya dan bertanya: Apakah yang kamu maksudkan dengan tertekan? Bila? Bagaimana? Apa yang mencetuskan ia? Apabila ia bermula? Apa yang anda maksudkan dengan sedih? Apa yang anda maksudkan dengan marah? Apa yang berlaku apabila anda rasa dengan cara itu? Dan lebih jauh ke dalam lubang arnab: bagaimana anda tahu anda marah dan tidak menyakitkan? Apakah perbezaan untuk anda?
Kadang-kadang proses ini mengambil masa lebih daripada satu sesi. Saya tidak peduli. Saya gembira henti-henti. Ia mengambil masa selama yang diperlukan untuk mengupas jauh venir dan melihat seseorang, sedang segenap orang secara keseluruhan. Tanpa ini, kita tidak boleh mendapatkan ubat yang betul. Sesetengah pakar homeopati mempunyai hadiah yang mendapat mereka ke tengah-tengah masalah dengan ketepatan yang luar biasa dan kelajuan. Saya akui bahawa saya tidak. Walau bagaimanapun, saya bernasib baik kerana saya psychotherapist dan mempunyai berkat lebih banyak masa dengan pesakit saya. Saya boleh melihat orang mingguan dan memperoleh perspektif yang unik patologi mereka.
Mencari tanda-tanda yang betul untuk membimbing saya untuk ubat yang terbaik adalah satu proses penapisan dan penapisan dan memperbaiki pemahaman saya orang itu. Dalam homeopati, gejala fizikal boleh menjadi sangat menyenangkan jelas; apabila anda mempunyai sakit lutut kanan berat sebelah yang menembak ke atas, atau eructations kuat selepas makan buah zaitun hijau, anda mempunyai pukulan agak lurus ke sasaran anda. Tetapi apa yang anda lakukan dengan gejala kebanyakannya mental dan seorang pesakit yang mempunyai masalah menentukan apa-apa daripada mereka?
Gejala umum Penyelamat
Satu induk homeopati, Karl Robinson, MD, menasihatkan: "Jika ragu-ragu, mencari jeneral kuat." Itulah rasa yang sangat baik. Tanda-tanda am adalah mereka yang terpakai bagi orang yang secara keseluruhannya. Apa yang beliau maksudkan dan apa yang saya cuba lakukan adalah untuk memperbaiki mana-mana yang dengan mencari tahu sama ada orang itu berdarah panas atau sejuk, dahaga ataupun thirstless, sensitif kepada kesakitan atau suhu perubahan, dan sebagainya. Gejala umum tidak adalah titik pangsi hanya dalam kes itu, tetapi mereka sekurang-kurangnya menjelaskan dan mereka membantu kita membezakan antara ubat-ubatan. Jarang seseorang yang sentiasa sejuk perlu Sulphur melainkan mereka adalah sangat tua atau sakit tenat. Saya jarang bertemu seseorang yang memerlukan Arsenicum yang tidak mendengarkan jaket atau sweater dengan mereka tanpa mengira musim atau botol air dicapai.
Tetapi begitu banyak "mencari-cari alasan" pada akhirnya saya perniagaan apa yang berlaku apabila terdapat beberapa tanda-tanda fizikal yang kuat (termasuk jeneral) atau apabila pesakit, kerana patologi atau kuantiti gila ubat allopathic mereka menjugel, tidak boleh mengasingkan keinginan tunggal atau keutamaan yang kuat untuk haba atau sejuk?
Satu pesakit menjawab "Saya tidak tahu" kepada hampir setiap soalan saya bertanya selama hampir dua bulan sehingga dia dipercayai saya cukup untuk mengatakan "Saya tidak suka bahawa" atau "Saya suka bahawa" atau "Saya mahu itu." Saya mempunyai satu lagi untuk siapa segala-galanya adalah "rawak". Dia panas. Dia adalah sejuk. Dia suam. Patologi dia telah begitu tertumpu dirinya dalam bidang mental dan rohani dan emosi yang dia telah dicabut dari tubuhnya sendiri. Seperti yang ternyata, dia mempunyai sebab untuk itu. Sebab-sebab yang baik. Yang mana kerja-kerja sebenar saya datang.
Kepentingan Vow yang
Saya belajar selama kira-kira lima tahun dengan David Kramer di Hudson Valley School of Classical Homeopathy, satu pengalaman yang bukan sahaja diiringi saya mengamalkan serius homeopati tetapi mengubah pendirian keseluruhan saya psikoterapi, terutamanya pandangan saya mengenai kepentingan (atau kekurangan daripadanya ) diagnosis standard. David mengajar kita untuk melihat orang keseluruhan dengan jelas, tetapi satu aspek ajaran-Nya bergema dengan saya yang paling. Cabaran-Nya kepada kita dengan setiap pesakit yang datang ke klinik itu: mencari nazar mereka.
Dengan "bersumpah" yang dimaksudkan cara pesakit diproses atau diterima masa yang penting dalam hidupnya dan apa keputusan atau janji yang telah dibuat kepada sempurna akibat peristiwa tersebut. Dengan kata lain, majlis itu, walaupun penting, kurang penting daripada WAY pesakit menerimanya. Daud juga telah meminta kami untuk memberikan tumpuan kepada masa ini penting apabila masalah itu bermula di peringkat emosi dan rohani, bukan hanya permulaan satu fizikal. Pada peringkat dalam kehidupan pesakit melakukan perubahan tenaga beliau? Apa yang berlaku pada ketika itu? Apa keputusan beliau? Bagaimanakah selekoh jalan dari tempat itu ke hadapan?
Pendekatan baru ini adalah penting dalam pemahaman saya bukan sahaja homeopati tetapi psikoterapi. Ia tidak cukup untuk mengatakan, "Ah ha! Anda telah mendapat gangguan tekanan selepas trauma" atau "Bingo. Anda bipolar." Tugas kami bukan sahaja untuk menentukan punca masalah ini (yang selalunya hampir mental / emosional apabila pesakit datang kepada-Ku), juga bukan semata-mata untuk bulu keluar dan menjelaskan lagi kognisi dan emosi orang itu sehingga kami melihat yang rubrik senarai lagu-lagu dengan 9 remedi disenaraikan bukannya orang-orang dengan 631, walaupun semua itu adalah baik dan perlu. Tugas kami ialah untuk melihat pesakit sepenuhnya. Apakah enjin yang mendorong dorongan mereka, khayalan mereka?
Sebagai contoh, isu itu bukan semata-mata sama ada terdapat adalah satu trauma tetapi BAGAIMANA orang itu yang diterima bahawa trauma. Saya lihat keluarga yang mempunyai banyak anak-anak, dan masing-masing datang jauh dengan versi yang berbeza daripada apa yang ia adalah seperti untuk menjadi dalam keluarga tersebut. Tidak ada dua orang melihat acara yang sama dengan cara yang sama. Detektif tahu ini sejak kejadian jenayah pertama kali disiasat. Jadi, sumpah itu sebenarnya hadiah dua: ia memberitahu kita bagaimana seseorang menerima peristiwa dan ia juga memberitahu kita apa dia seperti ketika ia datang ke majlis itu.
Satu Vow Man
Seorang pesakit - we'll memanggilnya Keith - datang kepada saya beberapa tahun yang lalu kerana perkahwinan beliau telah jatuh selain. Isterinya mengadu bahawa dia telah Pendiam, ringkas, ditarik balik. Beliau mengakui bahawa dia kebas. Katanya, beliau cuba untuk perhimpunan penglibatan emosi yang lebih mendalam atau lebih sengit dengan dia, tetapi dia tidak dapat. Walau bagaimanapun, di tempat kerja sebagai detektif dia adalah seorang lelaki yang terlibat yang lain, aktif, ingin tahu, setia dan ditentukan. Beliau yang dihormati dan mempunyai beberapa orang kawan lelaki. Beliau telah tidak setia kepada isterinya pada masa lalu, tetapi mendakwa dia tidak terlibat dengan orang lain pada masa ini.
Keith tidak mempunyai gejala fizikal jua kecuali yang satu dapat melihat dari kulitnya yang semasa mudanya dia telah mengalami dengan jerawat yang teruk. Jika tidak, kehadirannya seolah-olah biasa. Status mentalnya tidak mendedahkan sebarang psikosis terang-terangan atau kemerosotan nilai kognitif. Dia memanggil dirinya "sihat sebagai kuda." Dia tidak dapat memahami mengapa perkahwinannya telah gagal.
Saya bertanya kepada Keith tentang zaman kanak-kanak. Beliau menyifatkan rumah tangga yang keras, ganas, dan tidak dapat diramalkan di mana dia cuba terlalu sukar untuk menjadi baik, bekerja di tinggal tenang, dan merindui kasih sayang dari ayah dan berdiam diri ibunya. Saya bertanya kepada beliau, "Apakah ingatan anda terawal hubungan ibu bapa anda?" Beliau menyifatkan detik di mana dia berdiri di tepi tingkap di apartmen tenemen mereka. Ia berumur lapan tahun dan minit sebelum, beliau telah desak dirinya antara ibu dan bapanya seperti ayahnya mempunyai dan menggunakan pisau terhadap beliau. Selepas bapanya jatuh pisau dan meninggalkan apartmen dengan barang Beberapa di dalam beg, Keith berdiri di tingkap, mengepalkan tangan dan menelan beliau. Sambil memerhati bapanya berjalan kaki di jalan, kanak-kanak itu berfikir, "Saya tidak akan menangis."
Walaupun dia hanya bermakna bahawa dia tidak akan menangis pada ketika itu, nazar yang telah menjadi komitmen tidak sedarkan diri Keith sejak itu. "Bukan menangis" membuat dia berasa selamat kerana seorang budak lelaki. Kerana ia memberikan jumlah sedikit kawalan dalam keadaan ngeri, "Saya tidak akan menangis" secara halus, senyap-senyap menjadi sistem operasi hidupnya.
Dan, kebenaran diberitahu, nazar yang berkhidmat dengan baik hati. Ini membolehkan dia untuk membesar dalam persekitaran yang sukar, compartmentalize kesedihan kehilangan bapanya, dan menjadi seorang pegawai polis yang cemerlang dengan rasa yang jelas keberanian dan integriti tidak berbelah bahagi. Walau bagaimanapun, nazarnya adalah penghalang besar kepada keintiman.
Remedy The Membuka Way
Maklumat ini datang dari masa ke masa dan Keith telah diberikan lebih daripada satu ubat homeopati kami mula kes itu. Tetapi selepas dos pertama ubat Natrum Muriaticum, pergerakan sebenar bermula: dia membangunkan beberapa selesema dan beberapa wabak jerawat agak menjengkelkan, yang hina (kadang-kadang ubat yang bertindak boleh membawa kembali gejala lama, tetapi dalam yang lebih kecil cara). Tetapi yang paling penting, hubungannya dengan isterinya berubah.
Natrum Muriaticum boleh merawat pengekalan dalam kedua-dua segi fizikal dan emosi dan dikenali untuk menangani penafian emosi amat diadakan dan apa yang kita colloquially panggil "bibir atas sengit." Walaupun seseorang yang memerlukan Natrum Muriaticum boleh muncul dengan riang, ini sering postur mereka gunakan untuk menutup kesakitan dalaman. Mereka menanggung penderitaan yang besar dan pelabuhan kerinduan yang mendalam untuk cinta, tetapi mereka tidak berani meminta bantuan atau persahabatan, kerana dalam pengalaman mereka apa yang dicintai adalah hampir sentiasa hilang. Dalam bersumpah untuk tidak menangis, Keith telah menerima pakai mantera dari orang yang memerlukan Muriaticum Natrum: ". Saya tidak akan menyakiti seperti ini lagi"
Masalah dengan sumpah ketika mereka tidak sedar dalam keadaan kritikal adalah bahawa sementara mereka boleh bekerja dalam masa ini, mereka tidak selalu melayani kita jangka panjang. Ia adalah mustahil untuk suka dan mengelakkan kesakitan. Tetapi mencederakan, takut kanak-kanak lelaki tidak tahu ini dan tidak boleh bersedia menghadapinya.
Keith Natrum Muriaticum melakukan kerja-kerja secara perlahan-lahan dan secara halus. Pada mulanya dia hampir tidak perasan apa-apa perubahan kecuali sejuk jahat dia mendapat, yang dia tidak hampir yang gembira kerana saya, kerana saya sering melihat perkara seperti ini berlaku apabila ubat mula tugasnya. Tidak lama kemudian, walaupun, dia mendapati dirinya tergantung di sekitar dapur sebagai isterinya sedang memasak, membantu sedikit dengan itu dan ini, dan bukannya sequestering dirinya dengan scotch dan buku. Selepas beberapa ketika, kehidupan seks mereka dihidupkan semula. Mereka mula keluar bersama-sama, dan dia berfikir mungkin ada harapan untuk menyelamatkan perkahwinannya. Akhir sekali, yang paling penting, dia mula bercakap tentang kesakitan dan ketakutan yang telah dikunci di dalam dia selama beberapa dekad. Dia menangis. Beliau ranted. Dan akhirnya, beliau dibebaskan.
Sumpah ini bukan sahaja di mana jalan mendapat bengkok, tetapi luka yang perlu sembuh. Setiap peristiwa membawa kita pengajaran yang berpotensi. Bagaimana kita menafsirkan ia menentukan bagaimana kita teruskan dari sana. Dalam kes ini, janji-I budak ketakutan akan tidak menangis-terpaksa dipadamkan dan ditulis semula dengan tangan dan hati seorang lelaki dewasa.
Ayat-ayat dalam kepenuhan Masa
Kerana sifat kerja saya, saya kadang-kadang mempunyai kemewahan menunggu minggu untuk mencadangkan ubat yang pertama. Dalam pada itu, saya bekerja dengan cara yang saya telah dilatih sebagai seorang pekerja sosial dan krisis kaunselor, menggunakan teknik kognitif tingkah laku, rawatan trauma atau hipnosis. Walaupun kebenaran itu dibuang didedahkan dalam satu masa nanti, ia juga penting bahawa soalan-soalan yang betul-diminta.
Sebagai contoh, seorang wanita muda yang cantik saya akan memanggil Ruth datang kepada saya mengadu "kemurungan." Dia sentiasa "sedih" dan menangis. Kesedihan beliau adalah paling teruk pada waktu malam, dan bangun pada waktu pagi dia berasa putus asa melanda beliau. Beliau telah diasingkan. Walaupun terang, menarik, dan sekali pandang mesra, dia tidak mempunyai teman lelaki atau kawan-kawan rapat. Dia salai periuk hampir setiap hari dan dikaitkan dengan orang-orang dia tidak suka sama sekali. Dia menari dan merasa lebih baik dari padanya, ia adalah agak kompetitif. Dia suka yang "menakjubkan," katanya. Dia agak sombong dan memegang dendam dalam.
Cerita Rut mengambil kira-kira dua bulan untuk terungkap. Kesedihan beliau mempunyai etiologi yang sangat jelas: ia bermula apabila bapanya tiba-tiba mengisytiharkan cintanya kepada wanita lain dan meninggalkan ibu dan adik-beradik Ruth tanpa pendapatan. Tingkah laku dan penolakan-Nya menyebabkan mereka kehilangan rumah mereka, yang Ruth tersayang. Apabila diminta untuk menjelaskan "kesedihan," dia bercakap mengenai rumah ini dan rindu dia menjadi sangat sedikit lagi.
Pada mulanya, gejala mental dan am Rut adalah malangnya tidak luar biasa atau individu yang cukup untuk menjadi berguna dalam membantu untuk mencari ubat homeopati, dan gejala-gejala fizikal beliau hampir tidak wujud.
Sumpah rindu
Ubat pertama saya memberi Rut Carcinosin kerana ia menepati tanda-tanda dia menari dan kesedihan kronik. Ubat yang terjejas dia-dia perlahan-lahan berhenti periuk merokok dan seolah-olah lebih umum mementingkan tetapi tidak hampir dengan cara yang saya berharap. Selepas beberapa bulan, kemajuan Rut berhenti walaupun pengulangan ubat. Dia masih sedih, marah, geram, dan berputus asa. Saya keliru. Saya telah begitu pasti tentang Carcinosin. Apa yang saya hilang?
Saya terpaksa melangkah ke belakang dan berfikir: Apa yang benar-benar adalah sumpah dia? Apa yang telah dia memberitahu dirinya? Dan mungkin yang lebih penting lagi: Apa yang dia memberitahu saya bahawa saya telah terlepas? Kadang-kadang apabila saya ke titik seperti ini dalam sesuatu kes, ia membantu untuk benar-benar tersebar nota saya di atas meja dan melihat setiap halaman, kemudian pada seluruh gestalt, mencari kata-kata berulang atau ungkapan. Itulah apabila saya melihatnya. Ia bukan sahaja kesedihan. Dia tidak hanya berkabung kerugian. Dia DALAM kerugian. Dia seperti lebah dalam ambar. Apa yang dia bercakap tentang-semua dia bercakap tentang benar-benar-adalah rumahnya, rumahnya, rumahnya.
Jadi saya bertanya kepadanya, "Apakah anda memberitahu diri anda apabila anda sedih seperti itu?" Ruth menjawab berbisik jadi sayu, "Saya tidak boleh pulang ke rumah." Beliau menangis selama hampir 15 minit. "Bersumpah" beliau adalah satu kepercayaan yang salah terbentuk apabila dia adalah seorang kanak-kanak kecil dalam genggaman hati yang patah. Dia kehilangan rumahnya apabila bapanya kiri dan dia (tersilap) memutuskan dia tidak boleh menggantikannya. Oleh itu, apabila peluang untuk keintiman yang merasakan seperti "rumah" telah disediakan - teman lelaki yang baik atau semangat kekitaan atau rakan baik - dia gagal untuk mengambil mereka. Dia sama ada memilih orang-orang yang tidak ada atau dia hanya dielakkan hubungan sama sekali. Dia tidak pernah membenarkan dirinya untuk berasa seperti di rumah.
Ruth, saya sedar, bukan hanya amorphously "tertekan" - dia rindu.
Saya dikaji semula kes itu dan dianggap antara rubrik yang berbeza:
MIND; Penyakit dari, makhluk diabaikan, bapa, oleh seseorang
MIND; Penyakit daripada menolak, yang
MIND; Penyakit daripada, berita buruk
MIND; Kesedihan, pining kanak-kanak lelaki; dalam (ini amat berguna walaupun dia adalah wanita)
MIND; Putus asa; hilang, menganggap dirinya
MIND; Rindu
MIND; Orang yang sombong takbur
MIND; Marah; orang yang tidak hadir, di, sambil berfikir daripada mereka
MIND; Yg mengumpat, diri sendiri, ke arah
KETUA; Keadaan acuh tak acuh, pagi, agg tidur., Dalam
KETUA; Cungkil, kebencian kepada
Aurum Metallicum adalah dalam setiap satu daripada rubrik ini. Mengapa saya tidak melihat ia?
Saya tertanya-tanya sama ada ketidakupayaan saya untuk melihat keperluan beliau untuk Aurum Metallicum merta kerana berat sebelah saya sendiri tentang ubat yang: Aurum umumnya dianggap ubat lalai untuk "kemurungan" dan pemikiran membunuh diri, yang bukan satu isu untuk Rut. Tetapi Aurum bekerja untuk wanita muda ini kerana ia menangani sejenis sangat tertentu kemurungan yang merangkumi bukan sahaja rindu dalam (rindu dia) tetapi juga menjadi lebih teruk pada waktu malam dan bangun dengan putus asa dan resentfulness. Seperti Ruth, orang yang memerlukan Aurum boleh tinggi hati walaupun mereka juga sangat keras pada diri mereka sendiri; mereka mengkritik orang lain kerana mereka mengkritik diri mereka sendiri. Oleh kerana standard yang tinggi, mereka perlu menjadi yang terbaik mereka boleh menjadi-oleh itu perkataan beliau "menakjubkan."
Selepas mengambil Aurum 200c, Ruth menghabiskan seminggu dengan selesema, dan kemudian kesedihan beliau dibersihkan seperti papan hitam sekolah rendah pada petang Jumaat. Kami berulang 200c Aurum dua kali lebih sepanjang dua bulan apabila dia telah sampai dataran tinggi atau dirasai beberapa tusukan sakit emosi kembali. Tetapi selepas dos terakhir, dia seolah-olah melanda usaha beliau.
Syukurlah, Ruth telah baik sejak itu. Ia kini telah dua tahun. Saya mendengar dari dia seketika kembali dan dia gembira, telah tinggal di luar dadah, mempunyai teman lelaki, menyertai kumpulan penari, dan hidup dengan kenyang supaya dia boleh membuat rumahnya di mana sahaja dia mendapati dirinya. Beliau telah mula bekerja pada tugas mengampuni bapanya.
The Magic of Homeopathy
Aku telah menjadi seorang kaunselor berlatih untuk masa yang lama. Saya telah memberi syarahan mengenai isu-isu kesihatan mental dan bekerja dengan pesakit di seluruh negara di mulai dari ketagihan trauma dan kebimbangan. Saya telah belajar dan menggunakan teknik dari hipnosis dengan mata pergerakan penyahpekaan dan pemprosesan semula untuk terapi tingkah laku kognitif. Kit alat saya oleh semua akaun penuh. Tetapi ia tidak benar-benar berkesan sehingga saya menambah amalan dan falsafah homeopati klasik. Walaupun saya tidak menggunakan ubat, kerja-kerja yang saya lakukan dan soalan-soalan yang saya tanya adalah berbeza dan lebih baik kerana latihan saya dalam rawatan homeopati. Dalam pembelajaran untuk menjadi ingin tahu, untuk mencari jawapan dan bukannya menunggu mereka untuk dihantar, saya telah belajar untuk melihat bukan sahaja patologi tetapi orang itu.
Homeopati bukan hanya satu perkara yang menghafal remedi atau berada betul-betul pandai tentang menggunakan senarai lagu-lagu itu. Yang benar-benar penting, kerja sukar adalah mengenai perkara yang benar. Ini masih satu tugas yang jauh lebih sukar daripada apa yang saya mahu. Tetapi ia adalah lebih mudah apabila saya benar-benar hadir dengan seseorang dan boleh mendengar apa yang setiap sebahagian daripada mereka memberitahu saya.
The Music Homeopati
Saya sering menerangkan kepada pesakit saya dengan cara ini:. "Fikirkan cahaya bergerak melalui prisma Ia datang sebagai pelbagai penuh warna ... itu anda yang anda sedang dinyatakan sebanyak dalam jari kaki anda seperti dalam idea-idea terbesar anda. , dengan cara yang anda bangun sebanyak dengan cara yang anda menari (atau tidak!). Tetapi ia sentiasa anda. The 'Anda' di dalam kamu sentiasa ada, seperti tema dalam sekeping muzik. Sama ada ianya cellos atau piccolos-melodi berjalan melalui setiap nota. "
Itulah yang bernazar tidak. Ia membentuk kita sepanjang hayat. Ia menentukan bukan sahaja apa yang kita lakukan dan katakan atau bagaimana kita suka dan bermain, tetapi bagaimana kita menerima dunia di sekeliling kita. Jadi, di mana sesetengah orang hanya melihat timbunan gejala mental meresap, saya melihat nota dan berhenti sejenak daripada skor menulis sesuatu sepanjang hayat. Apabila saya mendengar dengan teliti, saya mendengar muzik.
(Artikel ini oleh Judith Acosta asalnya muncul dalam Homeopati Hari ini, majalah Pusat Kebangsaan bagi Homeopati di Alexandria, VA, dan digunakan di sini dengan kebenaran. Judith Acosta adalah satu-satunya penulis artikel ini.)
Kamis, 12 November 2015
Chiropractic Care - Sukan Kecederaan Chiropractic
Chiropractic Care - Sukan Kecederaan Chiropractic
Dalam dekad kebelakangan ini, keperluan untuk kecederaan sukan penjagaan kiropraktik telah terus meningkat di kedua-dua amatur dan tahap profesional. Terdapat beberapa sebab-sebab yang begitu banyak perhatian yang diletakkan pada jenis rawatan kiropraktik termasuk:
• Kecederaan kepada atlet profesional terus membiak terlalu banyak perhatian media
• Semakin ramai individu mengambil bahagian telah menyebabkan semakin banyak apa yang dikenali sebagai "tekanan" kecederaan
• meningkat Tumpuan kerajaan kepada kecergasan fizikal individu sama ada atlet atau tidak
Untuk sebab-sebab ini, keperluan untuk kecederaan sukan penjagaan kiropraktik terus berkembang dari masa ke semasa dan tidak menunjukkan sebarang tanda-tanda berundur. Mujurlah, pemulihan sukan kiropraktik terus berkembang dalam populariti. Ini bukan sahaja disebabkan oleh pertumbuhan penduduk, tetapi terutamanya kerana bilangan peserta sukan amatur dan profesional terus berkembang juga.
Pendekatan rawatan kiropraktik terhadap kecederaan sukan telah menyaksikan manfaat untuk merawat atlet yang tercedera secepat mungkin. Oleh itu, tempoh pemulihan kecederaan yang telah dipercepatkan dan kerosakan itu dibaiki dengan lebih berkesan daripada apa yang sedang dialami sebelum bermulanya kecederaan penjagaan kiropraktik. Untuk semua tujuan yang praktikal, chiropractor sukan telah menjadi bomoh itu, tetapi guru juga.
Walaupun dingin sukan sentiasa menekankan, penekanan utama sentiasa diletakkan pada "menang di semua kos" dan bukannya mencegah kecederaan yang berpotensi. Satu senario yang lebih baik wujud apabila kecederaan sukan yang kerja-kerja profesional bersama-sama dengan mana-mana doktor keluarga dan / atau pakar-pakar perubatan pasukan yang terlibat dengan atlet. Keluarga biasa dan doktor pasukan hari ini mempunyai sedikit pengetahuan apa yang terlibat dengan kecederaan sukan penjagaan kiropraktik. Oleh itu, ia hanya masuk akal bahawa yang berpengalaman profesional perlu dirujuk dan terlibat di mana sahaja kecederaan olahraga berkenaan.
Dalam dekad kebelakangan ini, keperluan untuk kecederaan sukan penjagaan kiropraktik telah terus meningkat di kedua-dua amatur dan tahap profesional. Terdapat beberapa sebab-sebab yang begitu banyak perhatian yang diletakkan pada jenis rawatan kiropraktik termasuk:
• Kecederaan kepada atlet profesional terus membiak terlalu banyak perhatian media
• Semakin ramai individu mengambil bahagian telah menyebabkan semakin banyak apa yang dikenali sebagai "tekanan" kecederaan
• meningkat Tumpuan kerajaan kepada kecergasan fizikal individu sama ada atlet atau tidak
Untuk sebab-sebab ini, keperluan untuk kecederaan sukan penjagaan kiropraktik terus berkembang dari masa ke semasa dan tidak menunjukkan sebarang tanda-tanda berundur. Mujurlah, pemulihan sukan kiropraktik terus berkembang dalam populariti. Ini bukan sahaja disebabkan oleh pertumbuhan penduduk, tetapi terutamanya kerana bilangan peserta sukan amatur dan profesional terus berkembang juga.
Pendekatan rawatan kiropraktik terhadap kecederaan sukan telah menyaksikan manfaat untuk merawat atlet yang tercedera secepat mungkin. Oleh itu, tempoh pemulihan kecederaan yang telah dipercepatkan dan kerosakan itu dibaiki dengan lebih berkesan daripada apa yang sedang dialami sebelum bermulanya kecederaan penjagaan kiropraktik. Untuk semua tujuan yang praktikal, chiropractor sukan telah menjadi bomoh itu, tetapi guru juga.
Walaupun dingin sukan sentiasa menekankan, penekanan utama sentiasa diletakkan pada "menang di semua kos" dan bukannya mencegah kecederaan yang berpotensi. Satu senario yang lebih baik wujud apabila kecederaan sukan yang kerja-kerja profesional bersama-sama dengan mana-mana doktor keluarga dan / atau pakar-pakar perubatan pasukan yang terlibat dengan atlet. Keluarga biasa dan doktor pasukan hari ini mempunyai sedikit pengetahuan apa yang terlibat dengan kecederaan sukan penjagaan kiropraktik. Oleh itu, ia hanya masuk akal bahawa yang berpengalaman profesional perlu dirujuk dan terlibat di mana sahaja kecederaan olahraga berkenaan.
Faedah Kesihatan Lemon
Faedah Kesihatan Lemon
Lemon yang mempunyai banyak kegunaan sejak ia ditemui pada awal Eropah atau Amerika. Asal-usulnya tidak diketahui, walaupun orang Eropah awal mempunyai kelebihan mengenai penggunaan, dan bukannya sepanjang perlumbaan. Ia merupakan syarikat wanita di dapur, dianggap sebagai ubat semulajadi kepada penyakit yang paling biasa untuk antibakteria dan antiseptik untuk membersih, menyembuhkan luka dan untuk menghilangkan bau busuk bau. Ia juga dianggap sebagai pemutih kulit dan pembersih oleh ramai wanita selama berabad-abad banyak sejak ia ditemui kegunaannya untuk kesihatan dan kecantikan kepada orang-orang, kanak-kanak dan haiwan.
Lemon untuk asid, yang rasa aromatik, pahit dan pedas adalah penambah perisa kegemaran dalam kebanyakan hidangan seperti daging babi, daging lembu, ayam, ikan atau makanan laut. Ia juga menambah perisa untuk pengasam yang ia boleh diserap dengan mudah melalui bahagian berisi pinggan mangkuk. Dalam koktel, ia adalah bahan kegemaran untuk menambah kekuatan batin untuk minuman.
Apabila ia datang untuk kecantikan dan kecergasan fizikal, minum banyak gelas air limau setiap hari boleh menghilangkan dahaga dan rehydrating anda dalam proses anda. Salah satu manfaat keindahannya adalah pemutih kulit sifat yang mana ia boleh memutihkan dan menjelaskan kulit seperti peluntur itu. Ia mempunyai kuasa peluntur yang boleh menghapuskan noda dan bintik-bintik hitam pada kulit anda.
Dengan minum berterusan air limau, kehadirannya dalam usus boleh menjadi satu bentuk mencuci perut. Ia akan membersihkan dan pada masa yang sama menghapuskan orang-bakteria dan organisma hidup lain yang telah lama berada di antara mereka dinding lapisan perut. Menghapuskan mereka toksin dan organisma berbahaya yang lain boleh membuat badan anda bebas daripada sebarang radikal yang boleh membuat anda sakit.
Minum air limau lebih kerap, seperti enam hingga lapan gelas setiap hari boleh menjadi sangat bermanfaat untuk kesihatan seseorang. Selain daripada itu sebagai "Master Cleanse" ia juga diiktiraf sebagai "diuretik". Ia bermakna "tetap" perjalanan ke bilik air setiap sekarang dan kemudian, yang juga merupakan satu petanda yang baik dalam penghapusan bahan buangan.
Apabila mempunyai selsema, batuk dan sakit tekak, lemon juga boleh memberi "keajaiban" untuk semua ini kesengsaraan sejuk. Minum banyak air limau semasa anda mempunyai orang-orang selsema dan sakit tekak boleh membebaskan anda daripada gejala-gejala sejuk sebelum anda tahu.
Dan ia adalah satu antiseptik sempurna untuk gusi berdarah dan bibir pecah-pecah. A kibasan air limau adalah apa yang diperlukan setiap kali anda minum segelas daripadanya. Dan sedikit minyak zaitun dicampur dengan beberapa titik lemon boleh menjadi rawatan yang sangat baik untuk bibir pecah-pecah. Dan, juga sapu sesuai untuk kulit terjemur.
A kulit limau juga boleh menjadi sumber yang sangat baik daripada "balsem" untuk merawat pening, mabuk, sakit kepala dan kebimbangan untuk aroma ciri-ciri terapeutik untuk melegakan dan berehat minda semasa dalam perjalanan atau dalam "mood buruk".
Ia juga merupakan sumber yang sangat baik kain, bilik, atau penyegar almari untuk-ramah, lemon segar dan jeruk bau.
Pada awal Eropah, kulit lemon, pulpa dan jus apabila dicampur dengan minyak khas, seperti: badam, zaitun, dan kelapa boleh menjadi sumber yang sangat baik kulit dan penjagaan rambut.
Lemon yang mempunyai banyak kegunaan sejak ia ditemui pada awal Eropah atau Amerika. Asal-usulnya tidak diketahui, walaupun orang Eropah awal mempunyai kelebihan mengenai penggunaan, dan bukannya sepanjang perlumbaan. Ia merupakan syarikat wanita di dapur, dianggap sebagai ubat semulajadi kepada penyakit yang paling biasa untuk antibakteria dan antiseptik untuk membersih, menyembuhkan luka dan untuk menghilangkan bau busuk bau. Ia juga dianggap sebagai pemutih kulit dan pembersih oleh ramai wanita selama berabad-abad banyak sejak ia ditemui kegunaannya untuk kesihatan dan kecantikan kepada orang-orang, kanak-kanak dan haiwan.
Lemon untuk asid, yang rasa aromatik, pahit dan pedas adalah penambah perisa kegemaran dalam kebanyakan hidangan seperti daging babi, daging lembu, ayam, ikan atau makanan laut. Ia juga menambah perisa untuk pengasam yang ia boleh diserap dengan mudah melalui bahagian berisi pinggan mangkuk. Dalam koktel, ia adalah bahan kegemaran untuk menambah kekuatan batin untuk minuman.
Apabila ia datang untuk kecantikan dan kecergasan fizikal, minum banyak gelas air limau setiap hari boleh menghilangkan dahaga dan rehydrating anda dalam proses anda. Salah satu manfaat keindahannya adalah pemutih kulit sifat yang mana ia boleh memutihkan dan menjelaskan kulit seperti peluntur itu. Ia mempunyai kuasa peluntur yang boleh menghapuskan noda dan bintik-bintik hitam pada kulit anda.
Dengan minum berterusan air limau, kehadirannya dalam usus boleh menjadi satu bentuk mencuci perut. Ia akan membersihkan dan pada masa yang sama menghapuskan orang-bakteria dan organisma hidup lain yang telah lama berada di antara mereka dinding lapisan perut. Menghapuskan mereka toksin dan organisma berbahaya yang lain boleh membuat badan anda bebas daripada sebarang radikal yang boleh membuat anda sakit.
Minum air limau lebih kerap, seperti enam hingga lapan gelas setiap hari boleh menjadi sangat bermanfaat untuk kesihatan seseorang. Selain daripada itu sebagai "Master Cleanse" ia juga diiktiraf sebagai "diuretik". Ia bermakna "tetap" perjalanan ke bilik air setiap sekarang dan kemudian, yang juga merupakan satu petanda yang baik dalam penghapusan bahan buangan.
Apabila mempunyai selsema, batuk dan sakit tekak, lemon juga boleh memberi "keajaiban" untuk semua ini kesengsaraan sejuk. Minum banyak air limau semasa anda mempunyai orang-orang selsema dan sakit tekak boleh membebaskan anda daripada gejala-gejala sejuk sebelum anda tahu.
Dan ia adalah satu antiseptik sempurna untuk gusi berdarah dan bibir pecah-pecah. A kibasan air limau adalah apa yang diperlukan setiap kali anda minum segelas daripadanya. Dan sedikit minyak zaitun dicampur dengan beberapa titik lemon boleh menjadi rawatan yang sangat baik untuk bibir pecah-pecah. Dan, juga sapu sesuai untuk kulit terjemur.
A kulit limau juga boleh menjadi sumber yang sangat baik daripada "balsem" untuk merawat pening, mabuk, sakit kepala dan kebimbangan untuk aroma ciri-ciri terapeutik untuk melegakan dan berehat minda semasa dalam perjalanan atau dalam "mood buruk".
Ia juga merupakan sumber yang sangat baik kain, bilik, atau penyegar almari untuk-ramah, lemon segar dan jeruk bau.
Pada awal Eropah, kulit lemon, pulpa dan jus apabila dicampur dengan minyak khas, seperti: badam, zaitun, dan kelapa boleh menjadi sumber yang sangat baik kulit dan penjagaan rambut.
Penyembuhan Bunga pati Boleh Membantu Meningkatkan Keupayaan Healing anda
Penyembuhan Bunga pati Boleh Membantu Meningkatkan Keupayaan Healing anda
Penyembuhan pati bunga dikelaskan sebagai ubat getaran. Ini jenis rawatan berkaitan dengan medan elektromagnet kaedah cemas bukannya matriks biokimia fisiologi. Ini adalah selaras dengan lain-lain jenis perubatan alternatif yang biasanya mengendalikan matriks elektromagnet lebih dalam sistem.
Mana-mana jenis variasi, tersumbat, ketidakseimbangan, ketegangan atau keresahan dalam bidang elektromagnetik yang mengelilingi saraf mempunyai kesan yang luar biasa pada seluruh tubuh kerana berdekatan mereka kepada kaedah operasi utama kami. Ini adalah di mana pati bunga bekerja. Ia membantu dalam menyampaikan kira-kira badan-pemikiran membenarkan pengubahsuaian mencerminkan berlaku.
Ia menyangka bahawa tekanan mental dan juga emosi yang kita semua berurusan dengan adalah halangan meningkat kepada kebahagiaan hidup kita daripada ketidakseimbangan juga berbeza. Melalui bertindak ke atas jumlah yang bertenaga, pati bunga membantu menunaikan tekanan yang boleh menyebabkan ketidakseimbangan sebenar terang-terangan sebagai contoh psikologi dan ketidakseimbangan mental.
Penyembuhan pati bunga bekerja pada kebimbangan dan memberi kesan tidak langsung kepada pelbagai elemen lain kesejahteraan. Perubahan badan dan biokimia tidak boleh dengan mudah dipatuhi. Urusan jenis tekanan adalah antara pelarasan tidak langsung diselesaikan daripada penggunaan pati ini. Kita hanya hadapi tertekan atau tegang dan tidak akan mengetahui bagaimana banyak kerisauan boleh dilepaskan.
Ia direka untuk menghadapi sistem pada elektromagnet - Ijazah getaran. Mereka tandatangan dasarnya magnet daripada beberapa jenis bunga yang diambil dalam medium air minuman atau digunakan pada kulit untuk mengimbangi keadaan emosi.
Ini pati yang dicipta selepas bunga dipilih dikeringkan di bawah matahari. Selepas itu sejumlah kecil air dimasukkan ke dalam untuk intipati diekstrak dan campuran disimpan dengan alkohol. Ini membawa kepada berwarna ibu yang dipermudahkan lagi dengan air untuk membuat intipati bunga.
Kajian mendedahkan bahawa penyakit adalah akibat daripada pemikiran yang tidak seimbang atau negatif jiwa. Pati dengan seberapa segera yang digunakan atau digunakan, mendorong proses penyembuhan dalaman yang mungkin membantu membubarkan penyakit. Bunga dicairkan dan tumbuh-tumbuhan ekstrak mempunyai keupayaan untuk mengimbangi negatif ini pada tahap yang rohani dan psikologi. Bunga pati terapi adalah setanding dengan konsep homeopati dan mungkin digunakan sebagai penyelesaian alternatif untuk berurusan dengan kedua-dua haiwan dan individu. Oleh kerana ia dihasilkan dari alam semula jadi, mereka adalah bebas daripada dadah dan akibatnya, menawarkan semua cara semula jadi untuk meningkatkan mood dan menyembuhkan penyakit.
Penyembuhan pati bunga dikelaskan sebagai ubat getaran. Ini jenis rawatan berkaitan dengan medan elektromagnet kaedah cemas bukannya matriks biokimia fisiologi. Ini adalah selaras dengan lain-lain jenis perubatan alternatif yang biasanya mengendalikan matriks elektromagnet lebih dalam sistem.
Mana-mana jenis variasi, tersumbat, ketidakseimbangan, ketegangan atau keresahan dalam bidang elektromagnetik yang mengelilingi saraf mempunyai kesan yang luar biasa pada seluruh tubuh kerana berdekatan mereka kepada kaedah operasi utama kami. Ini adalah di mana pati bunga bekerja. Ia membantu dalam menyampaikan kira-kira badan-pemikiran membenarkan pengubahsuaian mencerminkan berlaku.
Ia menyangka bahawa tekanan mental dan juga emosi yang kita semua berurusan dengan adalah halangan meningkat kepada kebahagiaan hidup kita daripada ketidakseimbangan juga berbeza. Melalui bertindak ke atas jumlah yang bertenaga, pati bunga membantu menunaikan tekanan yang boleh menyebabkan ketidakseimbangan sebenar terang-terangan sebagai contoh psikologi dan ketidakseimbangan mental.
Penyembuhan pati bunga bekerja pada kebimbangan dan memberi kesan tidak langsung kepada pelbagai elemen lain kesejahteraan. Perubahan badan dan biokimia tidak boleh dengan mudah dipatuhi. Urusan jenis tekanan adalah antara pelarasan tidak langsung diselesaikan daripada penggunaan pati ini. Kita hanya hadapi tertekan atau tegang dan tidak akan mengetahui bagaimana banyak kerisauan boleh dilepaskan.
Ia direka untuk menghadapi sistem pada elektromagnet - Ijazah getaran. Mereka tandatangan dasarnya magnet daripada beberapa jenis bunga yang diambil dalam medium air minuman atau digunakan pada kulit untuk mengimbangi keadaan emosi.
Ini pati yang dicipta selepas bunga dipilih dikeringkan di bawah matahari. Selepas itu sejumlah kecil air dimasukkan ke dalam untuk intipati diekstrak dan campuran disimpan dengan alkohol. Ini membawa kepada berwarna ibu yang dipermudahkan lagi dengan air untuk membuat intipati bunga.
Kajian mendedahkan bahawa penyakit adalah akibat daripada pemikiran yang tidak seimbang atau negatif jiwa. Pati dengan seberapa segera yang digunakan atau digunakan, mendorong proses penyembuhan dalaman yang mungkin membantu membubarkan penyakit. Bunga dicairkan dan tumbuh-tumbuhan ekstrak mempunyai keupayaan untuk mengimbangi negatif ini pada tahap yang rohani dan psikologi. Bunga pati terapi adalah setanding dengan konsep homeopati dan mungkin digunakan sebagai penyelesaian alternatif untuk berurusan dengan kedua-dua haiwan dan individu. Oleh kerana ia dihasilkan dari alam semula jadi, mereka adalah bebas daripada dadah dan akibatnya, menawarkan semua cara semula jadi untuk meningkatkan mood dan menyembuhkan penyakit.
Rumpai - Membongkar Penyembuhan sifat-sifat Mereka (Bahagian 1)
Rumpai - Membongkar Penyembuhan sifat-sifat Mereka (Bahagian 1)
Anda kemungkinan besar cuba untuk memusnahkan rumpai di taman anda. Tetapi bukan berbuat demikian, anda perlu belajar sifat-sifat penyembuhan mereka dan menggunakan rumpai untuk berurusan dengan pelbagai masalah kesihatan.
Daun lemak ayam dan puncak yang digunakan untuk membuat merebus. Anda perlu menggunakan merebus untuk merawat cirit-birit, serangan penyakit saraf dan sakit kepala. Dari segi kegunaan luaran merebus, anda boleh berkumur ia. Di samping itu, ia terbukti sangat membantu apabila berurusan dengan kerengsaan kulit dan kudis.
Daun pisang yang lebih besar mengandungi glikosida, tannin, bahan-bahan mucilaginous, karotena, vitamin C, vitamin K, banyak vitamin garam kalium dan lain-lain bahan biologi aktif. Anda boleh menggunakan daun segar dan jus secara luaran untuk menghentikan pendarahan dan menyembuhkan luka. Anda perlu minum jus dan direbus dengan daun pisang yang lebih besar dalam kes penyakit perut dan batuk.
Daun burdock akar yang lebih besar dan terbukti sangat membantu apabila berurusan dengan pelbagai penyakit. Akar mengandungi inulin polisakarida, minyak pati, tanin, glikosida dan protein. Air rebusan akar burdock besar mempunyai diuretik, perspiratory dan kualiti bakteria. Ia terbukti untuk meningkatkan metabolisme keseluruhan badan anda. Anda boleh menggunakan merebus luaran, dan juga, ketika berhadapan dengan penyakit kulit, merawat keradangan mukosa mulut dan mencuci rambut anda. Daun burdock yang lebih besar, seterusnya mereka, kaya dengan karotenoid, vitamin C, minyak pati dan lain-lain bahan biologi aktif. Daun segar terbukti untuk melegakan sakit sendi. Anda hanya perlu memburuk-burukkan daun dengan minyak sayur-sayuran yang hangat dan memohon bahagian bawah ke kawasan yang tidak baik. Tinggalkan memampatkan untuk semalaman yang. Daun digunakan untuk berurusan dengan migrain.
Dandelion biasa mempunyai pelbagai jenis kualiti penyembuhan. Anda perlu menggunakan keseluruhan loji. Kilang itu mengandungi karotenoid, vitamin C (daun baru mengandungi kira-kira 500 mg%), bahan-bahan pahit, flavonoid dan bahan-bahan mineral (terutamanya, besi). Menggunakan tumbuhan untuk memudahkan penghadaman, merawat aterosklerosis, menangani gout, dan membubarkan batu karang dan batu dalam buah pinggang. Di samping itu, ia boleh digunakan sebagai ubat hempedu yang bergerak. Makan 15 segar bunga dandelion biasa setiap hari untuk merawat tekanan darah tinggi. Anda boleh menambah bunga untuk salad anda atau campuran dengan madu. Daun segar dan akar boleh ditambah kepada salad. Anda perlu minum jus dandelion segar (menggunakan seluruh tumbuhan) untuk menyucikan organisma anda. Hanya mengambil satu sudu teh jus setiap hari. Satu kursus rawatan perlu bertahan selama 5 hari.
Anda kemungkinan besar cuba untuk memusnahkan rumpai di taman anda. Tetapi bukan berbuat demikian, anda perlu belajar sifat-sifat penyembuhan mereka dan menggunakan rumpai untuk berurusan dengan pelbagai masalah kesihatan.
Daun lemak ayam dan puncak yang digunakan untuk membuat merebus. Anda perlu menggunakan merebus untuk merawat cirit-birit, serangan penyakit saraf dan sakit kepala. Dari segi kegunaan luaran merebus, anda boleh berkumur ia. Di samping itu, ia terbukti sangat membantu apabila berurusan dengan kerengsaan kulit dan kudis.
Daun pisang yang lebih besar mengandungi glikosida, tannin, bahan-bahan mucilaginous, karotena, vitamin C, vitamin K, banyak vitamin garam kalium dan lain-lain bahan biologi aktif. Anda boleh menggunakan daun segar dan jus secara luaran untuk menghentikan pendarahan dan menyembuhkan luka. Anda perlu minum jus dan direbus dengan daun pisang yang lebih besar dalam kes penyakit perut dan batuk.
Daun burdock akar yang lebih besar dan terbukti sangat membantu apabila berurusan dengan pelbagai penyakit. Akar mengandungi inulin polisakarida, minyak pati, tanin, glikosida dan protein. Air rebusan akar burdock besar mempunyai diuretik, perspiratory dan kualiti bakteria. Ia terbukti untuk meningkatkan metabolisme keseluruhan badan anda. Anda boleh menggunakan merebus luaran, dan juga, ketika berhadapan dengan penyakit kulit, merawat keradangan mukosa mulut dan mencuci rambut anda. Daun burdock yang lebih besar, seterusnya mereka, kaya dengan karotenoid, vitamin C, minyak pati dan lain-lain bahan biologi aktif. Daun segar terbukti untuk melegakan sakit sendi. Anda hanya perlu memburuk-burukkan daun dengan minyak sayur-sayuran yang hangat dan memohon bahagian bawah ke kawasan yang tidak baik. Tinggalkan memampatkan untuk semalaman yang. Daun digunakan untuk berurusan dengan migrain.
Dandelion biasa mempunyai pelbagai jenis kualiti penyembuhan. Anda perlu menggunakan keseluruhan loji. Kilang itu mengandungi karotenoid, vitamin C (daun baru mengandungi kira-kira 500 mg%), bahan-bahan pahit, flavonoid dan bahan-bahan mineral (terutamanya, besi). Menggunakan tumbuhan untuk memudahkan penghadaman, merawat aterosklerosis, menangani gout, dan membubarkan batu karang dan batu dalam buah pinggang. Di samping itu, ia boleh digunakan sebagai ubat hempedu yang bergerak. Makan 15 segar bunga dandelion biasa setiap hari untuk merawat tekanan darah tinggi. Anda boleh menambah bunga untuk salad anda atau campuran dengan madu. Daun segar dan akar boleh ditambah kepada salad. Anda perlu minum jus dandelion segar (menggunakan seluruh tumbuhan) untuk menyucikan organisma anda. Hanya mengambil satu sudu teh jus setiap hari. Satu kursus rawatan perlu bertahan selama 5 hari.
Sejarah Ringkas Herbalism
Sejarah Ringkas Herbalism
Perubatan herba merupakan usaha kami terawal di penyembuhan diri kita sendiri, dan sesungguhnya juga beberapa haiwan mendapatkan daripada beberapa jenis tumbuhan apabila mereka telah cedera atau sakit. Elk diperhatikan oleh orang asli Amerika untuk mencari tumbuhan Echinacea apabila mereka sakit, yang membawa kepada mereka memanggil "Akar Elk 'tumbuh-tumbuhan; haiwan liar yang lain telah dilihat mengunyah kulit pokok willow apabila dalam kesusahan (kini kita tahu bahawa kulit pokok willow mengandungi asid salisilik, atau Aspirin kerana ia diketahui apabila disintesis) dan monyet dan primat sering mendapatkan daripada buah-buahan dan akar tertentu apabila mereka sakit.
Mungkin nenek moyang kita akan mempunyai diri berubat masuk hanya dengan cara ini, tidak syak lagi lama sebelum mereka berkembang kuasa bersuara. Anggaran mengenai masa yang tepat apabila Homo sapiens timbul berbeza dari sekitar 100,000 tahun dahulu di paling konservatif kepada sehingga 600,000 tahun lalu di yang mulia (paleontologi adalah sains yang sangat kompetitif, dan setiap penyelidik ingin bertarikh serpihan mereka yang terawal tulang humanoid untuk disahkan sebagai manusia dan bukannya 'proto-manusia', tetapi itu adalah satu lagi artikel itu sendiri!) tetapi apa yang tidak diragui ialah leluhur kita ialah Afrika.
Namun lama dahulu H. sapiens asalnya timbul, kita mula tersebar dari Afrika sekitar 100,000 tahun dahulu, penyisihan dan akhirnya memandu pupus hominid lain (sepupu kami) seperti H. erectus dan (kemudian) H. neanderthalensis. Dengan 60,000 tahun yang lalu kita telah mencapai apa yang kini Australia, dan bahagian paling utara Amerika telah dijajah oleh kira-kira 20,000 tahun yang lalu. Peliknya, ia hanya mengambil masa 1000 tahun atau lebih bagi manusia untuk merebak dari apa yang kini Alaska ke hujung Amerika Selatan, dan apabila seseorang mempertimbangkan pelbagai iklim dan keadaan geografi yang wujud di Amerika, siapa yang boleh tetapi mengagumi kepintaran dan penyesuaian spesies kami.
Dengan sekitar 1000 tahun yang lalu, walaupun Kepulauan Pasifik yang paling jauh dihuni telah dijajah.
Pembaca boleh dimaafkan pada ketika ini untuk tertanya-tanya apa fly-by ini lawatan prasejarah manusia mempunyai kaitan dengan herba, tetapi persoalannya adalah satu yang mudah. Dalam setiap persekitaran yang manusia telah membuat rumah, mereka dengan cepat mendapati semua tumbuh-tumbuhan tanaman makanan, dan semua tumbuh-tumbuhan perubatan. Setiap budaya, dalam setiap iklim (kita mesti SINI budaya dikecualikan seperti Inuit dan Tartar di utara Siberia, bagi siapa tumbuhan membentuk sedikit sebahagian daripada diet mereka) telah mencipta bentuk mereka sendiri herba.
Herba dalam kebanyakan kebudayaan mengambil masa dua bentuk - perubatan dan ritualisme. Sesetengah tumbuh-tumbuhan adalah untuk dimakan apabila anda sakit, dan ada yang akan digunakan untuk ritual shaman dan amalan agama lain.
Di Barat, ubat-ubat herba mula kehilangan populariti semasa pencerahan, dan dengan permulaan perubatan moden pada akhir abad ke-17, ia mungkin kelihatan seolah-olah penurunan herba tidak dapat dielakkan. Hari ini walaupun, walaupun kita mempunyai ubat-ubatan sintetik yang paling maju dan amalan perubatan dalam sejarah negara kita, ramai penyelidik sedang mencari untuk herba dan ekstrak mereka sebagai cara yang mungkin untuk merawat beberapa penyakit paling berbahaya kami. Walaupun saya menulis, makmal di seluruh dunia sedang menguji tumbuh-tumbuhan dan sintesis analog ekstrak mereka bagi ujian terhadap kanser dan tidak boleh diubati jangkitan virus seperti HIV.
Kita tidak lagi mempunyai keperluan untuk ritualisme dan iman penyembuhan dukun, tetapi nenek moyang kita mempunyai satu nasihat untuk kita yang bersinar undimmed melalui beribu - tahu herba anda dan gunakan tumbuh-tumbuhan di persekitaran anda, kerana ia mungkin satu hari menyelamatkan hidup anda. Namun kami terus mencongkel kawasan hutan hujan saiz Kentucky setiap tahun, memusnahkan spesies pernah terkira tumbuh-tumbuhan yang belum diketahui dengan sains Barat.
Kesimpulannya, walaupun semua kemajuan kita dan semua pengetahuan kita, kita belum boleh mempunyai alasan untuk bergantung kepada herba dan ekstrak mereka, dan kami memusnahkan mereka pada bahaya kami.
Perubatan herba merupakan usaha kami terawal di penyembuhan diri kita sendiri, dan sesungguhnya juga beberapa haiwan mendapatkan daripada beberapa jenis tumbuhan apabila mereka telah cedera atau sakit. Elk diperhatikan oleh orang asli Amerika untuk mencari tumbuhan Echinacea apabila mereka sakit, yang membawa kepada mereka memanggil "Akar Elk 'tumbuh-tumbuhan; haiwan liar yang lain telah dilihat mengunyah kulit pokok willow apabila dalam kesusahan (kini kita tahu bahawa kulit pokok willow mengandungi asid salisilik, atau Aspirin kerana ia diketahui apabila disintesis) dan monyet dan primat sering mendapatkan daripada buah-buahan dan akar tertentu apabila mereka sakit.
Mungkin nenek moyang kita akan mempunyai diri berubat masuk hanya dengan cara ini, tidak syak lagi lama sebelum mereka berkembang kuasa bersuara. Anggaran mengenai masa yang tepat apabila Homo sapiens timbul berbeza dari sekitar 100,000 tahun dahulu di paling konservatif kepada sehingga 600,000 tahun lalu di yang mulia (paleontologi adalah sains yang sangat kompetitif, dan setiap penyelidik ingin bertarikh serpihan mereka yang terawal tulang humanoid untuk disahkan sebagai manusia dan bukannya 'proto-manusia', tetapi itu adalah satu lagi artikel itu sendiri!) tetapi apa yang tidak diragui ialah leluhur kita ialah Afrika.
Namun lama dahulu H. sapiens asalnya timbul, kita mula tersebar dari Afrika sekitar 100,000 tahun dahulu, penyisihan dan akhirnya memandu pupus hominid lain (sepupu kami) seperti H. erectus dan (kemudian) H. neanderthalensis. Dengan 60,000 tahun yang lalu kita telah mencapai apa yang kini Australia, dan bahagian paling utara Amerika telah dijajah oleh kira-kira 20,000 tahun yang lalu. Peliknya, ia hanya mengambil masa 1000 tahun atau lebih bagi manusia untuk merebak dari apa yang kini Alaska ke hujung Amerika Selatan, dan apabila seseorang mempertimbangkan pelbagai iklim dan keadaan geografi yang wujud di Amerika, siapa yang boleh tetapi mengagumi kepintaran dan penyesuaian spesies kami.
Dengan sekitar 1000 tahun yang lalu, walaupun Kepulauan Pasifik yang paling jauh dihuni telah dijajah.
Pembaca boleh dimaafkan pada ketika ini untuk tertanya-tanya apa fly-by ini lawatan prasejarah manusia mempunyai kaitan dengan herba, tetapi persoalannya adalah satu yang mudah. Dalam setiap persekitaran yang manusia telah membuat rumah, mereka dengan cepat mendapati semua tumbuh-tumbuhan tanaman makanan, dan semua tumbuh-tumbuhan perubatan. Setiap budaya, dalam setiap iklim (kita mesti SINI budaya dikecualikan seperti Inuit dan Tartar di utara Siberia, bagi siapa tumbuhan membentuk sedikit sebahagian daripada diet mereka) telah mencipta bentuk mereka sendiri herba.
Herba dalam kebanyakan kebudayaan mengambil masa dua bentuk - perubatan dan ritualisme. Sesetengah tumbuh-tumbuhan adalah untuk dimakan apabila anda sakit, dan ada yang akan digunakan untuk ritual shaman dan amalan agama lain.
Di Barat, ubat-ubat herba mula kehilangan populariti semasa pencerahan, dan dengan permulaan perubatan moden pada akhir abad ke-17, ia mungkin kelihatan seolah-olah penurunan herba tidak dapat dielakkan. Hari ini walaupun, walaupun kita mempunyai ubat-ubatan sintetik yang paling maju dan amalan perubatan dalam sejarah negara kita, ramai penyelidik sedang mencari untuk herba dan ekstrak mereka sebagai cara yang mungkin untuk merawat beberapa penyakit paling berbahaya kami. Walaupun saya menulis, makmal di seluruh dunia sedang menguji tumbuh-tumbuhan dan sintesis analog ekstrak mereka bagi ujian terhadap kanser dan tidak boleh diubati jangkitan virus seperti HIV.
Kita tidak lagi mempunyai keperluan untuk ritualisme dan iman penyembuhan dukun, tetapi nenek moyang kita mempunyai satu nasihat untuk kita yang bersinar undimmed melalui beribu - tahu herba anda dan gunakan tumbuh-tumbuhan di persekitaran anda, kerana ia mungkin satu hari menyelamatkan hidup anda. Namun kami terus mencongkel kawasan hutan hujan saiz Kentucky setiap tahun, memusnahkan spesies pernah terkira tumbuh-tumbuhan yang belum diketahui dengan sains Barat.
Kesimpulannya, walaupun semua kemajuan kita dan semua pengetahuan kita, kita belum boleh mempunyai alasan untuk bergantung kepada herba dan ekstrak mereka, dan kami memusnahkan mereka pada bahaya kami.
Bolehkah ini Alternatif Mudah untuk ADHD Benar-benar Berfungsi?
Bolehkah ini Alternatif Mudah untuk ADHD Benar-benar Berfungsi?
Jadi ramai ibu bapa lebih suka tidak memberi ubat anak-anak mereka yang boleh mewujudkan lebih banyak masalah di jalan seperti ketagihan, masalah jantung atau pelbagai kesan sampingan. Ia adalah lebih daripada satu isu jika kanak-kanak itu telah diberikan diagnosis yang salah dan tidak patut mengambil sebarang ubat. Preskripsi bahkan ditulis untuk antidepresan seperti Prozac, Paxil dan Zoloft dan diberikan kepada kanak-kanak seawal usia tiga tahun! Adakah kita benar-benar menjadi yang leka kerana masyarakat yang kami percaya ini adalah satu-satunya jawapan?
Telah banyak penyelidikan dan banyak kajian mengenai alternatif untuk merawat ADHD. Beberapa ubat-ubatan semula jadi dilaporkan sebagai persembahan yang sama atau lebih baik untuk gejala dadah preskripsi. Ia mungkin tidak untuk semua orang tetapi sebagai ibu bapa saya lebih suka menghabiskan laluan alternatif pertama dan hanya sebagai pilihan terakhir cuba preskripsi untuk kanak-kanak kecil terutamanya.
Saya mempunyai isu-isu perubatan lain diperbetulkan dengan diet dan makanan tambahan. Saya telah memberitahu doktor saya bahawa saya telah membaca kesan-kesan sampingan dan diteliti banyak ubat-ubatan yang berbeza dan tidak terima kasih tetapi saya telah memutuskan untuk mencuba laluan yang lebih sihat. Doktor anda perlu gembira untuk memaksa! Dalam apa jua keadaan, makanan tambahan dan / atau diet sentiasa bekerja, dan jika tidak saya akan melakukan apa sahaja yang saya terpaksa; ubat-ubatan preskripsi dimasukkan. Begitu juga dengan anak saya.
Jika anda lebih suka menggunakan profesional untuk mencari alternatif untuk ADHD terdapat banyak pengamal holistik yang boleh membantu dalam usaha anda. Pengamal perubatan semula jadi mengambil kira keturunan, diet, gaya hidup, personaliti, mana-mana tekanan emosi berlaku dalam hidup dan persekitaran mereka secara keseluruhannya.
Naturopath A boleh membantu dalam membantu kanak-kanak dengan ADHD dan boleh bermula dengan diet, memastikan anak anda menerima nutrien berharga bahawa ramai kanak-kanak dengan ADHD kekurangan. Kita semua tahu bahawa kebanyakan kanak-kanak makan lebihan gula halus dan makanan yang diproses yang telah terbukti memberi kesan ADHD dan melalui kajian didapati bahawa peratusan yang sangat tinggi kanak-kanak dengan ADHD adalah kekurangan omega-3 asid lemak, magnesium, vitamin B -6, zink dan zat besi, semua yang membantu dengan otak dan fungsi sistem saraf.
Apabila melihat perubahan gaya hidup yang boleh memohon untuk ADHD melibatkan kanak-kanak naturopath juga akan melihat tidur dan corak pemakanan. Banyak kali gaya hidup yang lebih tenang dengan jadual yang ditetapkan dilakukan dengan terapi yang pelbagai boleh membantu bersama-sama dengan ubat-ubat herba. Herba-herba ini boleh termasuk:
--Ginkgo Biloba mengekalkan sistem peredaran darah yang sihat.
--Skullcap Digunakan sebagai tonik saraf dan menyokong keseimbangan dalam minda.
--Chamomile Melegakan ketegangan saraf, melegakan dan mengurangkan kekecewaan.
--Gotu Cola menyokong otak yang sihat dan sistem saraf. Ia juga amat baik untuk memori, mood, dan menyokong edaran.
--Avena Sativa membantu mengurangkan kerengsaan saraf.
--Urtica Urens dan Aspalathus linearis (Rooibos) digunakan untuk mengekalkan tahap gula dalam darah dan sistem peredaran darah. Rooibos mengandungi magnesium, zink dan besi yang ramai kanak-kanak dengan ADHD adalah kekurangan.
IOD --Arsen sering disyorkan untuk mereka yang cenderung untuk menjadi cepat marah dan resah, mempunyai hiperaktif dan ledakan tiba-tiba.
--Verat Alb sering disyorkan untuk kanak-kanak hiperaktif cenderung untuk menjadi lebih kritikal dan resah atau yang mempunyai sistem imun yang lemah.
Balm --Lemon (Melissa Officinalis) boleh melegakan kegelisahan, ketakutan, kebimbangan dan perubahan mood yang sederhana. Kajian juga telah menunjukkan bahawa Lemon Balm membantu prestasi mental, tahap tumpuan dan ingatan.
--Choline Dan Lecithin adalah pendahulu kepada dopamine neurotransmitter dan asetilkolina yang mengekalkan kepekaan, tumpuan dan ingatan.
Ringkasnya alternatif untuk ADHD boleh termasuk herba dan vitamin yang digunakan dalam kombinasi dengan diet yang sihat, senaman, dan kemahiran yang boleh membantu anak anda menghadapi mengurangkan kesan negatif gejala ADHD. Dengan semua kesan sampingan jangka panjang keseluruhan dan dahsyat ubat-ubatan preskripsi, alternatif untuk merawat ADHD adalah bernilai cuba.
Jadi ramai ibu bapa lebih suka tidak memberi ubat anak-anak mereka yang boleh mewujudkan lebih banyak masalah di jalan seperti ketagihan, masalah jantung atau pelbagai kesan sampingan. Ia adalah lebih daripada satu isu jika kanak-kanak itu telah diberikan diagnosis yang salah dan tidak patut mengambil sebarang ubat. Preskripsi bahkan ditulis untuk antidepresan seperti Prozac, Paxil dan Zoloft dan diberikan kepada kanak-kanak seawal usia tiga tahun! Adakah kita benar-benar menjadi yang leka kerana masyarakat yang kami percaya ini adalah satu-satunya jawapan?
Telah banyak penyelidikan dan banyak kajian mengenai alternatif untuk merawat ADHD. Beberapa ubat-ubatan semula jadi dilaporkan sebagai persembahan yang sama atau lebih baik untuk gejala dadah preskripsi. Ia mungkin tidak untuk semua orang tetapi sebagai ibu bapa saya lebih suka menghabiskan laluan alternatif pertama dan hanya sebagai pilihan terakhir cuba preskripsi untuk kanak-kanak kecil terutamanya.
Saya mempunyai isu-isu perubatan lain diperbetulkan dengan diet dan makanan tambahan. Saya telah memberitahu doktor saya bahawa saya telah membaca kesan-kesan sampingan dan diteliti banyak ubat-ubatan yang berbeza dan tidak terima kasih tetapi saya telah memutuskan untuk mencuba laluan yang lebih sihat. Doktor anda perlu gembira untuk memaksa! Dalam apa jua keadaan, makanan tambahan dan / atau diet sentiasa bekerja, dan jika tidak saya akan melakukan apa sahaja yang saya terpaksa; ubat-ubatan preskripsi dimasukkan. Begitu juga dengan anak saya.
Jika anda lebih suka menggunakan profesional untuk mencari alternatif untuk ADHD terdapat banyak pengamal holistik yang boleh membantu dalam usaha anda. Pengamal perubatan semula jadi mengambil kira keturunan, diet, gaya hidup, personaliti, mana-mana tekanan emosi berlaku dalam hidup dan persekitaran mereka secara keseluruhannya.
Naturopath A boleh membantu dalam membantu kanak-kanak dengan ADHD dan boleh bermula dengan diet, memastikan anak anda menerima nutrien berharga bahawa ramai kanak-kanak dengan ADHD kekurangan. Kita semua tahu bahawa kebanyakan kanak-kanak makan lebihan gula halus dan makanan yang diproses yang telah terbukti memberi kesan ADHD dan melalui kajian didapati bahawa peratusan yang sangat tinggi kanak-kanak dengan ADHD adalah kekurangan omega-3 asid lemak, magnesium, vitamin B -6, zink dan zat besi, semua yang membantu dengan otak dan fungsi sistem saraf.
Apabila melihat perubahan gaya hidup yang boleh memohon untuk ADHD melibatkan kanak-kanak naturopath juga akan melihat tidur dan corak pemakanan. Banyak kali gaya hidup yang lebih tenang dengan jadual yang ditetapkan dilakukan dengan terapi yang pelbagai boleh membantu bersama-sama dengan ubat-ubat herba. Herba-herba ini boleh termasuk:
--Ginkgo Biloba mengekalkan sistem peredaran darah yang sihat.
--Skullcap Digunakan sebagai tonik saraf dan menyokong keseimbangan dalam minda.
--Chamomile Melegakan ketegangan saraf, melegakan dan mengurangkan kekecewaan.
--Gotu Cola menyokong otak yang sihat dan sistem saraf. Ia juga amat baik untuk memori, mood, dan menyokong edaran.
--Avena Sativa membantu mengurangkan kerengsaan saraf.
--Urtica Urens dan Aspalathus linearis (Rooibos) digunakan untuk mengekalkan tahap gula dalam darah dan sistem peredaran darah. Rooibos mengandungi magnesium, zink dan besi yang ramai kanak-kanak dengan ADHD adalah kekurangan.
IOD --Arsen sering disyorkan untuk mereka yang cenderung untuk menjadi cepat marah dan resah, mempunyai hiperaktif dan ledakan tiba-tiba.
--Verat Alb sering disyorkan untuk kanak-kanak hiperaktif cenderung untuk menjadi lebih kritikal dan resah atau yang mempunyai sistem imun yang lemah.
Balm --Lemon (Melissa Officinalis) boleh melegakan kegelisahan, ketakutan, kebimbangan dan perubahan mood yang sederhana. Kajian juga telah menunjukkan bahawa Lemon Balm membantu prestasi mental, tahap tumpuan dan ingatan.
--Choline Dan Lecithin adalah pendahulu kepada dopamine neurotransmitter dan asetilkolina yang mengekalkan kepekaan, tumpuan dan ingatan.
Ringkasnya alternatif untuk ADHD boleh termasuk herba dan vitamin yang digunakan dalam kombinasi dengan diet yang sihat, senaman, dan kemahiran yang boleh membantu anak anda menghadapi mengurangkan kesan negatif gejala ADHD. Dengan semua kesan sampingan jangka panjang keseluruhan dan dahsyat ubat-ubatan preskripsi, alternatif untuk merawat ADHD adalah bernilai cuba.
Apakah yang dimaksudkan dengan Minyak Essential?
Apakah yang dimaksudkan dengan Minyak Essential?
Minyak pati kelihatan di mana-mana hari ini. Mereka diiklankan sebagai berada dalam produk penjagaan rambut, minyak wangi, dan ubat-ubatan alternatif. Yang besar tetapi apa yang di dunia adalah minyak penting? Di sini kita akan menjawab bahawa soalan yang tepat.
Minyak pati adalah minyak yang berasal dari tumbuhan atau bahagian tumbuhan. Kebanyakan mereka tidak berasa berminyak pada semua dan mereka mempunyai aroma tumbuhan bahawa mereka berasal dari. Kebanyakan mereka adalah jelas dalam warna, walaupun ada beberapa yang mempunyai warna kuning kepada mereka. Dalam bentuk tulen mereka mereka adalah sangat pekat. Mereka, hampir, selalu dicairkan sebelum kita bersentuhan dengan mereka.
Minyak pati yang secara semula jadi wangi dan tidak sama dengan minyak wangi. Perfumes yang dicipta secara buatan dan penggunaannya adalah terhad kepada apa yang mereka telah diciptakan untuk - untuk menjadikan kita bau yang lebih baik.
Minyak ini sering digunakan dalam perubatan alternatif kerana penyembuhan dan kesan yang menenangkan. Manfaat ini boleh meningkatkan kesihatan fizikal dan psikologi kita. Sedutan, penghadaman, dan aplikasi langsung semua digunakan untuk memperoleh manfaat ini.
Jika anda sedang mencari untuk membeli beberapa minyak ini anda akan mendapat botol kecil. Ia dijual dalam kuantiti yang kecil dan berbeza dari segi harga. Sesetengah minyak lebih mahal, semata-mata, kerana mereka datang dari tumbuh-tumbuhan yang jarang berlaku atau yang telah terjejas oleh trend dalam cuaca.
Minyak kayu putih adalah minyak pati yang paling popular di seluruh dunia. Minyak ini dibuat daripada daun Eucalyptus globulus dan digunakan sebagai agen membasmi kuman di seluruh Asia dan Amerika Selatan. Kedua minyak yang paling banyak digunakan adalah minyak mawar.
Terdapat beberapa bahaya kecil yang berkaitan dengan minyak ini. Ada yang sangat agresif dengan getah dan plastik dan boleh makan melalui barang dari produk-produk. Juga, terdapat beberapa minyak ini yang mempunyai takat kilat yang rendah dan dianggap cecair mudah terbakar. Terdapat beberapa perbincangan dalam dunia perubatan mengenai bahaya minyak pati untuk wanita yang hamil. Tiada apa yang telah terbukti untuk atau terhadap teori ini. Haiwan peliharaan domestik perlu sentiasa bersih daripada produk-produk ini kerana mereka boleh menjadi berbahaya kepada kesihatan mereka. Yang telah dibuktikan oleh masyarakat saintifik.
Minyak pati kelihatan di mana-mana hari ini. Mereka diiklankan sebagai berada dalam produk penjagaan rambut, minyak wangi, dan ubat-ubatan alternatif. Yang besar tetapi apa yang di dunia adalah minyak penting? Di sini kita akan menjawab bahawa soalan yang tepat.
Minyak pati adalah minyak yang berasal dari tumbuhan atau bahagian tumbuhan. Kebanyakan mereka tidak berasa berminyak pada semua dan mereka mempunyai aroma tumbuhan bahawa mereka berasal dari. Kebanyakan mereka adalah jelas dalam warna, walaupun ada beberapa yang mempunyai warna kuning kepada mereka. Dalam bentuk tulen mereka mereka adalah sangat pekat. Mereka, hampir, selalu dicairkan sebelum kita bersentuhan dengan mereka.
Minyak pati yang secara semula jadi wangi dan tidak sama dengan minyak wangi. Perfumes yang dicipta secara buatan dan penggunaannya adalah terhad kepada apa yang mereka telah diciptakan untuk - untuk menjadikan kita bau yang lebih baik.
Minyak ini sering digunakan dalam perubatan alternatif kerana penyembuhan dan kesan yang menenangkan. Manfaat ini boleh meningkatkan kesihatan fizikal dan psikologi kita. Sedutan, penghadaman, dan aplikasi langsung semua digunakan untuk memperoleh manfaat ini.
Jika anda sedang mencari untuk membeli beberapa minyak ini anda akan mendapat botol kecil. Ia dijual dalam kuantiti yang kecil dan berbeza dari segi harga. Sesetengah minyak lebih mahal, semata-mata, kerana mereka datang dari tumbuh-tumbuhan yang jarang berlaku atau yang telah terjejas oleh trend dalam cuaca.
Minyak kayu putih adalah minyak pati yang paling popular di seluruh dunia. Minyak ini dibuat daripada daun Eucalyptus globulus dan digunakan sebagai agen membasmi kuman di seluruh Asia dan Amerika Selatan. Kedua minyak yang paling banyak digunakan adalah minyak mawar.
Terdapat beberapa bahaya kecil yang berkaitan dengan minyak ini. Ada yang sangat agresif dengan getah dan plastik dan boleh makan melalui barang dari produk-produk. Juga, terdapat beberapa minyak ini yang mempunyai takat kilat yang rendah dan dianggap cecair mudah terbakar. Terdapat beberapa perbincangan dalam dunia perubatan mengenai bahaya minyak pati untuk wanita yang hamil. Tiada apa yang telah terbukti untuk atau terhadap teori ini. Haiwan peliharaan domestik perlu sentiasa bersih daripada produk-produk ini kerana mereka boleh menjadi berbahaya kepada kesihatan mereka. Yang telah dibuktikan oleh masyarakat saintifik.
Dapatkan Tahu Punca Sinusitis
Dapatkan Tahu Punca Sinusitis
Adakah anda tahu apa yang di belakang resdung anda? Kamu patut! Malah, lebih banyak anda tahu tentang punca-punca resdung, lebih baik peluang anda untuk mendapatkan rawatan yang tepat untuk itu. Jadi tanpa berlengah-lengah lagi, di sini adalah beberapa sebab-sebab biasa yang anda perlu tahu mengenai.
Alahan
Penyebab umum resdung, alahan boleh menjadi sumber tetap kerengsaan untuk anda. Setiap kali petikan sinus anda mendapatkan jengkel oleh alergen anda (alergen adalah bahan yang anda sensitif kepada) mereka boleh menutup atau membengkak, menghalang saliran lendir dan akhirnya membawa kepada masalah. Sentiasa berhubung dengan alergen anda boleh menyebabkan serangan kronik dan meluap-up.
Cara terbaik untuk mendapatkan untuk masalah ini adalah untuk mengelakkan alergen. Jika anda boleh mengurangkan pendedahan anda kepada mereka, anda boleh memberi badan anda masa yang diperlukan untuk membersihkan sebarang bengkak atau kerengsaan yang tidak diingini.
Anda juga boleh cuba imunoterapi. Rawatan ini bertujuan untuk membuat badan anda kurang sensitif kepada alergen, yang membolehkan anda untuk hidup dengan alergen anda dengan aman.
Jangkitan bakteria
Sudah tentu kita semua pernah mendengar mengenai jangkitan ini menyebabkan kita masalah. Itulah sebabnya antibiotik begitu popular di kalangan pesakit: kerana ia biasanya perkara pertama yang anda gunakan dalam kes-kes sinus meluap-up.
Walaupun banyak berfikir jangkitan bakteria adalah punca utama keadaan, Klinik Mayo menunjukkan sebaliknya. Dalam kedua-dua kes akut dan kronik, menyebabkan sering sesuatu yang lain daripada bakteria. Menurut Klinik Mayo pada tahun 2008 penerbitan dalam talian mereka di sinusitis akut dan kronik (boleh didapati melalui Medline dan Klinik Mayo) selsema biasanya punca dalam kes-kes akut dan kes kronik biasanya disebabkan oleh sesuatu yang lain juga.
American Academy of Otolaryngology mencadangkan mengambil langkah-langkah dalam membezakan jangkitan bakteria dari sebab-sebab lain yang mungkin untuk mengelakkan penggunaan berlebihan antibiotik.
Itu yang berkata, doktor masih boleh menetapkan antibiotik jika bakteria memang hadir. Pastikan anda menggunakan mereka sebagai doktor anda mengarahkan anda. Jangan terlepas dos walaupun anda mula berasa lebih baik. Seluruh kursus rawatan adalah perlu untuk memaksimumkan kesan. Jika anda tidak mengambil kursus penuh, bakteria boleh hidup dan membangunkan rintangan kepada meds, menjadikan mereka lebih sukar untuk dirawat.
Jangkitan virus
Selesema adalah penyebab biasa terutama dalam keadaan yang teruk. Biasanya penjagaan diri sudah cukup untuk melepasi jangkitan ini. Banyak rehat, minum banyak cecair, cuba mengambil mandian panas atau memohon memampatkan panas untuk muka anda, dan cuba beberapa teknik pengairan sinus dalam kes ini.
Ada juga herba seperti tua sebagai penyelesaian kepada jangkitan virus. Walau bagaimanapun, anda harus sentiasa berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan apa-apa herba. Mereka umumnya selamat tetapi kadang-kadang boleh berinteraksi atau mengganggu rawatan lain yang anda boleh mengambil.
Jika simptom anda berterusan atau menjadi lebih buruk atau anda mula mengalami demam yang tinggi (melebihi 100.5 F), berjumpa dengan doktor. Apabila jangkitan tahan lebih lama daripada 10 hari, ia biasanya sesuatu yang lain daripada virus.
Jangkitan kulat
Walaupun sering diabaikan pada masa lalu, 30 tahun yang lalu telah menyaksikan peningkatan dalam kes-kes kulat sinus yang berkaitan. Anda berisiko dari sebab ini jika anda mengalami keabnormalan sinus atau sistem imun yang lemah. Anda boleh meminta doktor anda tentang ujian boleh dilakukan jika anda mengesyaki sebab ini. Rawatan termasuk semburan hidung anti-kulat dan IV atau ubat intravena. Anda juga harus cuba untuk mempunyai rumah anda diperiksa untuk kulat atau acuan ketumbuhan jika anda mengalami sebab ini.
Keabnormalan hidung
Kadang-kadang masalah itu sebenarnya dengan hidung anda. Masalah struktur tertentu atau masalah dengan bentuk bahagian dalam hidung anda boleh membawa kepada masalah kronik. Polip hidung atau septum hidung sesat semua boleh menyebabkan tersumbat yang menyebabkan suar-up. Jika anda mengesyaki ini, beritahu doktor anda. Anda boleh mempunyai ujian visual dijalankan untuk mengesahkan mereka. Dadah untuk mengecilkan polip boleh digunakan. Septoplasty, satu prosedur pembedahan, yang dikehendaki bagi septum yang menyeleweng.
Adakah anda tahu apa yang di belakang resdung anda? Kamu patut! Malah, lebih banyak anda tahu tentang punca-punca resdung, lebih baik peluang anda untuk mendapatkan rawatan yang tepat untuk itu. Jadi tanpa berlengah-lengah lagi, di sini adalah beberapa sebab-sebab biasa yang anda perlu tahu mengenai.
Alahan
Penyebab umum resdung, alahan boleh menjadi sumber tetap kerengsaan untuk anda. Setiap kali petikan sinus anda mendapatkan jengkel oleh alergen anda (alergen adalah bahan yang anda sensitif kepada) mereka boleh menutup atau membengkak, menghalang saliran lendir dan akhirnya membawa kepada masalah. Sentiasa berhubung dengan alergen anda boleh menyebabkan serangan kronik dan meluap-up.
Cara terbaik untuk mendapatkan untuk masalah ini adalah untuk mengelakkan alergen. Jika anda boleh mengurangkan pendedahan anda kepada mereka, anda boleh memberi badan anda masa yang diperlukan untuk membersihkan sebarang bengkak atau kerengsaan yang tidak diingini.
Anda juga boleh cuba imunoterapi. Rawatan ini bertujuan untuk membuat badan anda kurang sensitif kepada alergen, yang membolehkan anda untuk hidup dengan alergen anda dengan aman.
Jangkitan bakteria
Sudah tentu kita semua pernah mendengar mengenai jangkitan ini menyebabkan kita masalah. Itulah sebabnya antibiotik begitu popular di kalangan pesakit: kerana ia biasanya perkara pertama yang anda gunakan dalam kes-kes sinus meluap-up.
Walaupun banyak berfikir jangkitan bakteria adalah punca utama keadaan, Klinik Mayo menunjukkan sebaliknya. Dalam kedua-dua kes akut dan kronik, menyebabkan sering sesuatu yang lain daripada bakteria. Menurut Klinik Mayo pada tahun 2008 penerbitan dalam talian mereka di sinusitis akut dan kronik (boleh didapati melalui Medline dan Klinik Mayo) selsema biasanya punca dalam kes-kes akut dan kes kronik biasanya disebabkan oleh sesuatu yang lain juga.
American Academy of Otolaryngology mencadangkan mengambil langkah-langkah dalam membezakan jangkitan bakteria dari sebab-sebab lain yang mungkin untuk mengelakkan penggunaan berlebihan antibiotik.
Itu yang berkata, doktor masih boleh menetapkan antibiotik jika bakteria memang hadir. Pastikan anda menggunakan mereka sebagai doktor anda mengarahkan anda. Jangan terlepas dos walaupun anda mula berasa lebih baik. Seluruh kursus rawatan adalah perlu untuk memaksimumkan kesan. Jika anda tidak mengambil kursus penuh, bakteria boleh hidup dan membangunkan rintangan kepada meds, menjadikan mereka lebih sukar untuk dirawat.
Jangkitan virus
Selesema adalah penyebab biasa terutama dalam keadaan yang teruk. Biasanya penjagaan diri sudah cukup untuk melepasi jangkitan ini. Banyak rehat, minum banyak cecair, cuba mengambil mandian panas atau memohon memampatkan panas untuk muka anda, dan cuba beberapa teknik pengairan sinus dalam kes ini.
Ada juga herba seperti tua sebagai penyelesaian kepada jangkitan virus. Walau bagaimanapun, anda harus sentiasa berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan apa-apa herba. Mereka umumnya selamat tetapi kadang-kadang boleh berinteraksi atau mengganggu rawatan lain yang anda boleh mengambil.
Jika simptom anda berterusan atau menjadi lebih buruk atau anda mula mengalami demam yang tinggi (melebihi 100.5 F), berjumpa dengan doktor. Apabila jangkitan tahan lebih lama daripada 10 hari, ia biasanya sesuatu yang lain daripada virus.
Jangkitan kulat
Walaupun sering diabaikan pada masa lalu, 30 tahun yang lalu telah menyaksikan peningkatan dalam kes-kes kulat sinus yang berkaitan. Anda berisiko dari sebab ini jika anda mengalami keabnormalan sinus atau sistem imun yang lemah. Anda boleh meminta doktor anda tentang ujian boleh dilakukan jika anda mengesyaki sebab ini. Rawatan termasuk semburan hidung anti-kulat dan IV atau ubat intravena. Anda juga harus cuba untuk mempunyai rumah anda diperiksa untuk kulat atau acuan ketumbuhan jika anda mengalami sebab ini.
Keabnormalan hidung
Kadang-kadang masalah itu sebenarnya dengan hidung anda. Masalah struktur tertentu atau masalah dengan bentuk bahagian dalam hidung anda boleh membawa kepada masalah kronik. Polip hidung atau septum hidung sesat semua boleh menyebabkan tersumbat yang menyebabkan suar-up. Jika anda mengesyaki ini, beritahu doktor anda. Anda boleh mempunyai ujian visual dijalankan untuk mengesahkan mereka. Dadah untuk mengecilkan polip boleh digunakan. Septoplasty, satu prosedur pembedahan, yang dikehendaki bagi septum yang menyeleweng.
Mengapa saya perlu Lihat Chiropractor yang?
Mengapa saya perlu Lihat Chiropractor yang?
Kemalangan atau Trauma
Satu kemalangan kereta atau jatuh mudah boleh menyebabkan tekanan tulang belakang yang teruk dan mengakibatkan banyak subluxations. Kejatuhan walaupun sebagai anak kecil atau kanak-kanak kecil boleh menyebabkan atau menyumbang kepada masalah kesihatan di kemudian hari.
Bertanding dalam Sukan
Walaupun sukan membantu dengan bersenam badan, ia juga boleh meletakkan tekanan pada duri kami. Sebahagian besar pasukan elit dan atlet di seluruh dunia tidak akan impian bersaing tanpa terlebih dahulu mempunyai pelarasan Chiropractic. Kajian menunjukkan bahawa penjagaan kesihatan Chiropractic meningkatkan prestasi sukan sebanyak 17%.
Mengandung
Kehamilan adalah masa perubahan hormon yang "melonggarkan" ligamen anda, membuat persediaan untuk kelahiran. Ini ditambah pula dengan berat tambahan boleh meletakkan tekanan yang lebih banyak pada tulang belakang dan menyebabkan subluxations vertebra. Wanita di bawah penjagaan kesihatan Chiropractic mempunyai kelahiran lebih mudah, kurang komplikasi dan kanak-kanak sihat.
Bayi
Proses kelahiran boleh menjadi sangat trauma untuk bayi dan mewujudkan gangguan tulang belakang; subluxations boleh diwujudkan, yang akan mengubah kesihatan bayi.
Kanak-kanak A
Chiropractic telah terbukti mempunyai kesan yang mendalam kepada 'kesihatan kanak-kanak. Malah, kanak-kanak yang telah diikuti di bawah Chiropractic penjagaan kesihatan telah terbukti mempunyai lima kali masalah kesihatan yang kurang secara keseluruhan daripada kanak-kanak biasa. Ia telah ditunjukkan untuk membantu masalah seperti asma, tumpuan, jangkitan telinga, gangguan defisit perhatian, katil-basah dan banyak lagi.
Hidup Hidup Tekanan
Orang yang menjalani kehidupan yang rutin tekanan, fizikal, emosi dan / atau kimia, akan meletakkan tekanan pada tulang belakang dan mempunyai peluang yang amat tinggi menghidap subluxations vertebra. Sejak beberapa bulan atau tahun, kesihatan mereka yang subluxations secara beransur-ansur akan berkurangan, bekalan saraf menurun mereka secara beransur-ansur akan merosot tubuh mereka. Dengan mengeluarkan subluxations ini melalui pelarasan tulang belakang, orang-orang ini boleh hidup kehidupan yang lebih baik dan lebih sihat.
Orang yang sakit atau tidak selesa
Terdapat ramai orang dalam masyarakat kita yang berurusan dengan banyak gejala tidak mengetahui bahawa mereka boleh mempunyai kehidupan yang lebih mudah dan kesihatan yang lebih baik. Seperti bulan dan tahun berlalu, orang-orang mencari mereka mengambil lebih banyak ubat-ubatan dan ubat-ubatan untuk mengurangkan rasa sakit mereka, sementara itu masalah mereka sebenarnya semakin teruk. Mereka boleh menjadi lebih sihat melalui penjagaan kesihatan Chiropractic.
Kemalangan atau Trauma
Satu kemalangan kereta atau jatuh mudah boleh menyebabkan tekanan tulang belakang yang teruk dan mengakibatkan banyak subluxations. Kejatuhan walaupun sebagai anak kecil atau kanak-kanak kecil boleh menyebabkan atau menyumbang kepada masalah kesihatan di kemudian hari.
Bertanding dalam Sukan
Walaupun sukan membantu dengan bersenam badan, ia juga boleh meletakkan tekanan pada duri kami. Sebahagian besar pasukan elit dan atlet di seluruh dunia tidak akan impian bersaing tanpa terlebih dahulu mempunyai pelarasan Chiropractic. Kajian menunjukkan bahawa penjagaan kesihatan Chiropractic meningkatkan prestasi sukan sebanyak 17%.
Mengandung
Kehamilan adalah masa perubahan hormon yang "melonggarkan" ligamen anda, membuat persediaan untuk kelahiran. Ini ditambah pula dengan berat tambahan boleh meletakkan tekanan yang lebih banyak pada tulang belakang dan menyebabkan subluxations vertebra. Wanita di bawah penjagaan kesihatan Chiropractic mempunyai kelahiran lebih mudah, kurang komplikasi dan kanak-kanak sihat.
Bayi
Proses kelahiran boleh menjadi sangat trauma untuk bayi dan mewujudkan gangguan tulang belakang; subluxations boleh diwujudkan, yang akan mengubah kesihatan bayi.
Kanak-kanak A
Chiropractic telah terbukti mempunyai kesan yang mendalam kepada 'kesihatan kanak-kanak. Malah, kanak-kanak yang telah diikuti di bawah Chiropractic penjagaan kesihatan telah terbukti mempunyai lima kali masalah kesihatan yang kurang secara keseluruhan daripada kanak-kanak biasa. Ia telah ditunjukkan untuk membantu masalah seperti asma, tumpuan, jangkitan telinga, gangguan defisit perhatian, katil-basah dan banyak lagi.
Hidup Hidup Tekanan
Orang yang menjalani kehidupan yang rutin tekanan, fizikal, emosi dan / atau kimia, akan meletakkan tekanan pada tulang belakang dan mempunyai peluang yang amat tinggi menghidap subluxations vertebra. Sejak beberapa bulan atau tahun, kesihatan mereka yang subluxations secara beransur-ansur akan berkurangan, bekalan saraf menurun mereka secara beransur-ansur akan merosot tubuh mereka. Dengan mengeluarkan subluxations ini melalui pelarasan tulang belakang, orang-orang ini boleh hidup kehidupan yang lebih baik dan lebih sihat.
Orang yang sakit atau tidak selesa
Terdapat ramai orang dalam masyarakat kita yang berurusan dengan banyak gejala tidak mengetahui bahawa mereka boleh mempunyai kehidupan yang lebih mudah dan kesihatan yang lebih baik. Seperti bulan dan tahun berlalu, orang-orang mencari mereka mengambil lebih banyak ubat-ubatan dan ubat-ubatan untuk mengurangkan rasa sakit mereka, sementara itu masalah mereka sebenarnya semakin teruk. Mereka boleh menjadi lebih sihat melalui penjagaan kesihatan Chiropractic.
Bagaimana Untuk Berhenti berpeluh Palms Tanpa Membelanjakan Fortune
Bagaimana Untuk Berhenti berpeluh Palms Tanpa Membelanjakan Fortune
Tapak tangan berpeluh dilihat dalam mereka yang mengalami peluh berlebihan di kawasan tangan. Ia perubatan disebut sebagai hiperhidrosis palmer. Keadaan ini terutamanya disebabkan oleh aktiviti dalam tempoh yang berpunca daripada sistem saraf simpatetik. Masalah ini boleh disebabkan melalui genetik, sebagai contoh, jika anda ibu bapa itu, kemungkinan anda akan mempunyai juga. Ia boleh bermula pada awal kanak-kanak, yang merupakan tempoh yang paling biasa untuk berkembang. Walau bagaimanapun, ia juga boleh berkembang di kemudian hari, apabila ia biasanya lebih teruk.
Kesan tangan berpeluh boleh membinasakan, ia boleh memberi kesan kepada kedua-dua kehidupan sosial anda dan fungsi hari untuk aktiviti hari. Rasa malu dan kebimbangan yang datang dari situasi sosial boleh melumpuhkan untuk penghidap. Nasib baik, terdapat pelbagai keseluruhan rawatan yang ada, walaupun ini mungkin menjadi satu kelebihan, ia juga bermakna banyak keseluruhan pilihan! Untuk membetulkan masalah anda, anda mesti memilih rawatan yang paling sesuai untuk anda.
Walau bagaimanapun, ini boleh menjadi agak rumit, pelbagai rawatan bermula beberapa rawatan holistik semula jadi, tetapi boleh pergi sepanjang jalan sehingga pembedahan! Jenis-jenis rawatan yang anda pilih akan bergantung sepenuhnya kepada keterukan keadaan anda dan berapa banyak ia memberi kesan kepada kehidupan seharian anda.
Jika anda ingin menghilangkan tapak tangan berpeluh anda sekali dan untuk semua, pembedahan dan aneh peranti boleh bekerja, tetapi ia amat mahal, berisiko atau anda perlu menyimpan kembali untuk rawatan lagi dan lagi. Rawatan semula jadi dan menyeluruh adalah pilihan yang jauh lebih murah, lebih selamat dan lebih berkesan yang boleh diikuti membentuk keselesaan rumah anda sendiri!
Tapak tangan berpeluh dilihat dalam mereka yang mengalami peluh berlebihan di kawasan tangan. Ia perubatan disebut sebagai hiperhidrosis palmer. Keadaan ini terutamanya disebabkan oleh aktiviti dalam tempoh yang berpunca daripada sistem saraf simpatetik. Masalah ini boleh disebabkan melalui genetik, sebagai contoh, jika anda ibu bapa itu, kemungkinan anda akan mempunyai juga. Ia boleh bermula pada awal kanak-kanak, yang merupakan tempoh yang paling biasa untuk berkembang. Walau bagaimanapun, ia juga boleh berkembang di kemudian hari, apabila ia biasanya lebih teruk.
Kesan tangan berpeluh boleh membinasakan, ia boleh memberi kesan kepada kedua-dua kehidupan sosial anda dan fungsi hari untuk aktiviti hari. Rasa malu dan kebimbangan yang datang dari situasi sosial boleh melumpuhkan untuk penghidap. Nasib baik, terdapat pelbagai keseluruhan rawatan yang ada, walaupun ini mungkin menjadi satu kelebihan, ia juga bermakna banyak keseluruhan pilihan! Untuk membetulkan masalah anda, anda mesti memilih rawatan yang paling sesuai untuk anda.
Walau bagaimanapun, ini boleh menjadi agak rumit, pelbagai rawatan bermula beberapa rawatan holistik semula jadi, tetapi boleh pergi sepanjang jalan sehingga pembedahan! Jenis-jenis rawatan yang anda pilih akan bergantung sepenuhnya kepada keterukan keadaan anda dan berapa banyak ia memberi kesan kepada kehidupan seharian anda.
Jika anda ingin menghilangkan tapak tangan berpeluh anda sekali dan untuk semua, pembedahan dan aneh peranti boleh bekerja, tetapi ia amat mahal, berisiko atau anda perlu menyimpan kembali untuk rawatan lagi dan lagi. Rawatan semula jadi dan menyeluruh adalah pilihan yang jauh lebih murah, lebih selamat dan lebih berkesan yang boleh diikuti membentuk keselesaan rumah anda sendiri!
Cara Pilih Relief Tinnitus Kanan
Cara Pilih Relief Tinnitus Kanan
Tinnitus adalah penyakit di mana orang yang terjejas mendengar beberapa jenis bunyi menjengkelkan di telinganya. Doktor berpendapat bahawa tinnitus benar-benar tidak berbahaya dari segi keadaan fizikal; Walau bagaimanapun keadaan tidak boleh diabaikan. Tindakan yang perlu diambil untuk mengubati tinnitus sebaik sahaja ia ditemui. Walaupun tinnitus tidak memberi kesan kepada kesihatan fizikal orang itu, ia secara tidak langsung tidak memberi kesan kepada prestasi aktiviti hariannya.
Wujud pelbagai pilihan yang boleh diguna pakai untuk mendapatkan bantuan tinnitus. Walau bagaimanapun anda perlu berhati-hati apabila anda memilih kaedah untuk melegakan tinnitus sejak tinnitus boleh menjadi salah satu penyakit tetapi gejala yang berbeza untuk orang yang berbeza. Orang yang berlainan mengalami tinnitus berbeza. Oleh itu rawatan tinnitus untuk satu tidak boleh bekerja untuk yang lain.
Sebelum mencuba apa-apa rawatan tinnitus yang anda perlukan untuk mencari punca penyakit itu. Mengetahui sebab untuk gejala akan membantu anda dalam memilih rawatan tinnitus yang betul. Anda perlu berjumpa doktor untuk menentukan sebab penyakit itu sebelum mencuba apa-apa rawatan. Mengambil pendapat pengamal perubatan akan memastikan hak rawatan untuk tinnitus. Terdapat beberapa orang yang mengambil pendapat daripada rakan-rakan dan saudara-mara dan cuba merawat tinnitus yang tidak berfungsi langsung kerana sebab untuk tinnitus tidak diketahui. Mengenal pasti sebab tinnitus akan membantu dalam merawat penyakit itu cara yang terbaik.
Ia telah mendapati bahawa tinnitus boleh disebabkan oleh terlalu banyak tekanan dan tekanan mental. Mereka yang sedang mencari penawar tinnitus boleh bermula dengan mengubah gaya hidup mereka yang akan mengurangkan atau menghapuskan tekanan dari kehidupan mereka. Jika anda boleh mengurangkan tekanan setengah pertempuran adalah sendiri dan selebihnya boleh dijaga dengan apa jua ubat yang anda makan.
Oleh itu apabila anda ingin mendapatkan bantuan tinnitus anda perlu mengetahui sebab untuk itu dan kemudian mula rawatan yang sewajarnya.
Tinnitus adalah penyakit di mana orang yang terjejas mendengar beberapa jenis bunyi menjengkelkan di telinganya. Doktor berpendapat bahawa tinnitus benar-benar tidak berbahaya dari segi keadaan fizikal; Walau bagaimanapun keadaan tidak boleh diabaikan. Tindakan yang perlu diambil untuk mengubati tinnitus sebaik sahaja ia ditemui. Walaupun tinnitus tidak memberi kesan kepada kesihatan fizikal orang itu, ia secara tidak langsung tidak memberi kesan kepada prestasi aktiviti hariannya.
Wujud pelbagai pilihan yang boleh diguna pakai untuk mendapatkan bantuan tinnitus. Walau bagaimanapun anda perlu berhati-hati apabila anda memilih kaedah untuk melegakan tinnitus sejak tinnitus boleh menjadi salah satu penyakit tetapi gejala yang berbeza untuk orang yang berbeza. Orang yang berlainan mengalami tinnitus berbeza. Oleh itu rawatan tinnitus untuk satu tidak boleh bekerja untuk yang lain.
Sebelum mencuba apa-apa rawatan tinnitus yang anda perlukan untuk mencari punca penyakit itu. Mengetahui sebab untuk gejala akan membantu anda dalam memilih rawatan tinnitus yang betul. Anda perlu berjumpa doktor untuk menentukan sebab penyakit itu sebelum mencuba apa-apa rawatan. Mengambil pendapat pengamal perubatan akan memastikan hak rawatan untuk tinnitus. Terdapat beberapa orang yang mengambil pendapat daripada rakan-rakan dan saudara-mara dan cuba merawat tinnitus yang tidak berfungsi langsung kerana sebab untuk tinnitus tidak diketahui. Mengenal pasti sebab tinnitus akan membantu dalam merawat penyakit itu cara yang terbaik.
Ia telah mendapati bahawa tinnitus boleh disebabkan oleh terlalu banyak tekanan dan tekanan mental. Mereka yang sedang mencari penawar tinnitus boleh bermula dengan mengubah gaya hidup mereka yang akan mengurangkan atau menghapuskan tekanan dari kehidupan mereka. Jika anda boleh mengurangkan tekanan setengah pertempuran adalah sendiri dan selebihnya boleh dijaga dengan apa jua ubat yang anda makan.
Oleh itu apabila anda ingin mendapatkan bantuan tinnitus anda perlu mengetahui sebab untuk itu dan kemudian mula rawatan yang sewajarnya.
Kesihatan Untuk Dijual
Kesihatan Untuk Dijual
Nampaknya semua orang mempunyai sesuatu untuk dijual yang sepatutnya untuk meningkatkan kesihatan. Terdapat beribu-ribu laman web di luar sana yang menjual terkini jus, ramuan dan pil. Ya, kita perlu pemakanan yang baik dan ya kita perlu makan dengan betul, tetapi adakah anda tahu bahawa salah satu asas yang paling asas kesihatan yang baik adalah air yang baik, bersih?
Tidak kira bagaimana anda makan, jika badan anda adalah lebih sedikitpun dehidrasi ia akan mula memberi kesan kepada prestasi anda mental dan fizikal. Penurunan dua peratus dalam jumlah air badan akan mula menyebabkan pemikiran kabur, kemerosotan kognitif, kehilangan ingatan jangka pendek, gangguan pencernaan dan Litani seluruh gejala-gejala lain. Para saintis menganggarkan bahawa 70 peratus rakyat Amerika Utara cukup kering untuk memberi kesan kepada kesihatan mereka adalah beberapa cara. Itu banyak orang.
Rupa-rupanya ia tidak kira apa yang anda minum. Jika ia adalah cecair, saintis berkata, ia perlu air untuk berkesan hidrat anda. Kopi, jus, minuman ringan, teh dan minuman berjenama tidak memotongnya. Mereka semua mengandungi bahan yang sama ada berasid untuk badan seperti kafein, atau dehydrating, seperti gula.
Walaupun air yang anda minum telah menjadi kualiti tertentu untuk menjadi sihat. Air paip mengandungi klorin, chloramines, bakteria, bahan pencemar, toksin, bahan cemar dan sebagainya. Kebanyakan air botol sama ada air paip dalam botol atau air osmosis songsang yang segala-galanya dilucutkan daripada itu. Kebanyakan air botol adalah berasid cukup untuk menjadi pH setara dengan minuman cola.
Menurut kajian saintifik, air yang paling sihat untuk minum adalah antioksidan, air alkali. Ini jenis air membantu betul pH badan berasid daripada sisa metabolisma badan dan diet yang lemah, di samping memuatkan badan pada antioksidan untuk membaiki kerosakan radikal bebas.
Cerra air antioksidan contohnya, dibuat dalam periuk kera yang duduk di kaunter dapur anda atau di dalam peti sejuk anda. Anda menuang air di bahagian atas dan penapis bekerja sihir mereka untuk menghasilkan air yang sesuai untuk penghidratan tubuh dan pembaikan. Apabila pH badan kembali ke tahap yang lebih sihat, tahap tenaga meningkat, sakit berkurangan, kecekapan fungsi badan bertambah baik, tidur bertambah baik, pengoksigenan bertambah baik, stamina dan prestasi meningkat, dan pelupusan mental anda terasa begitu jauh lebih ringan. Inilah yang air yang betul tidak untuk anda. Jadi saya tertanya-tanya apa yang perlu saya lakukan dengan semua botol pil saya telah duduk di dalam almari saya?
Nampaknya semua orang mempunyai sesuatu untuk dijual yang sepatutnya untuk meningkatkan kesihatan. Terdapat beribu-ribu laman web di luar sana yang menjual terkini jus, ramuan dan pil. Ya, kita perlu pemakanan yang baik dan ya kita perlu makan dengan betul, tetapi adakah anda tahu bahawa salah satu asas yang paling asas kesihatan yang baik adalah air yang baik, bersih?
Tidak kira bagaimana anda makan, jika badan anda adalah lebih sedikitpun dehidrasi ia akan mula memberi kesan kepada prestasi anda mental dan fizikal. Penurunan dua peratus dalam jumlah air badan akan mula menyebabkan pemikiran kabur, kemerosotan kognitif, kehilangan ingatan jangka pendek, gangguan pencernaan dan Litani seluruh gejala-gejala lain. Para saintis menganggarkan bahawa 70 peratus rakyat Amerika Utara cukup kering untuk memberi kesan kepada kesihatan mereka adalah beberapa cara. Itu banyak orang.
Rupa-rupanya ia tidak kira apa yang anda minum. Jika ia adalah cecair, saintis berkata, ia perlu air untuk berkesan hidrat anda. Kopi, jus, minuman ringan, teh dan minuman berjenama tidak memotongnya. Mereka semua mengandungi bahan yang sama ada berasid untuk badan seperti kafein, atau dehydrating, seperti gula.
Walaupun air yang anda minum telah menjadi kualiti tertentu untuk menjadi sihat. Air paip mengandungi klorin, chloramines, bakteria, bahan pencemar, toksin, bahan cemar dan sebagainya. Kebanyakan air botol sama ada air paip dalam botol atau air osmosis songsang yang segala-galanya dilucutkan daripada itu. Kebanyakan air botol adalah berasid cukup untuk menjadi pH setara dengan minuman cola.
Menurut kajian saintifik, air yang paling sihat untuk minum adalah antioksidan, air alkali. Ini jenis air membantu betul pH badan berasid daripada sisa metabolisma badan dan diet yang lemah, di samping memuatkan badan pada antioksidan untuk membaiki kerosakan radikal bebas.
Cerra air antioksidan contohnya, dibuat dalam periuk kera yang duduk di kaunter dapur anda atau di dalam peti sejuk anda. Anda menuang air di bahagian atas dan penapis bekerja sihir mereka untuk menghasilkan air yang sesuai untuk penghidratan tubuh dan pembaikan. Apabila pH badan kembali ke tahap yang lebih sihat, tahap tenaga meningkat, sakit berkurangan, kecekapan fungsi badan bertambah baik, tidur bertambah baik, pengoksigenan bertambah baik, stamina dan prestasi meningkat, dan pelupusan mental anda terasa begitu jauh lebih ringan. Inilah yang air yang betul tidak untuk anda. Jadi saya tertanya-tanya apa yang perlu saya lakukan dengan semua botol pil saya telah duduk di dalam almari saya?
Menyembuhkan Keradangan dalam 6 Langkah Mudah
Menyembuhkan Keradangan dalam 6 Langkah Mudah
Menyembuhkan keradangan adalah penting untuk kehidupan sihat anda. Anda mungkin telah membaca bahawa doktor kini percaya segala penyakit penyakit jantung kronik, Alzheimer, artritis reumatoid, kanser adalah disebabkan oleh keradangan kronik.
Dalam beberapa cara ia mengelirukan. Keradangan adalah cara badan anda penyembuhan sendiri. Apabila anda terseliuh buku lali atau mendapatkan potongan kertas, anda rasa berdenyut dan haba sebagai sel-sel anda "bersatu" diri mereka kembali bersama-sama.
Tetapi apabila badan anda tidak tahu bila untuk berhenti "penyembuhan" itu sendiri, ia memusnahkan tisu yang sihat.
Pada asasnya, keradangan adalah sistem imun anda rali ke medan perang itu. Sedikit yang baik. Banyak yang tidak sihat. Dan diet dan persekitaran moden meletakkan banyak tekanan pada badan anda. Semua bersama-sama ia adalah satu ribut sempurna untuk sistem imun yang rusak.
Jadi, apa yang anda boleh lakukan? Kekalkan gaya hidup yang sihat.
Anda tahu banyak perkara asas:
Dapatkan tidur yang cukup (7-9 jam setiap malam)
Dapatkan senaman yang kerap (sekurang-kurangnya 30 minit sehari)
Makan makanan yang sihat (banyak buah-buahan dan sayur-sayuran)
Tidak Merokok
Minum secara sederhana (jika ada)
Tetapi anda mungkin tidak tahu tentang beberapa penemuan terkini dalam bidang kesihatan dan pemakanan.
Menurut pemakanan dan kajian perubatan, doktor mendapati kaitan antara kekurangan yang teruk dalam omega 3 asid lemak dan keradangan kronik.
Malah, satu kajian Universiti Harvard mendapati kekurangan ini dikaitkan dengan antara 63,000 dan 97,000 kematian setiap tahun di Amerika Syarikat. Kematian yang tidak pra-matang. Dijangka, ramai di antara mereka adalah serangan jantung atau strok. Tetapi keradangan kronik telah dikaitkan dengan terlintas lain, penyakit yang menyakitkan seperti artritis reumatoid.
Dapatkan Mereka Omega 3 ini
Omega 3 asid lemak yang terdapat dalam walnut, flaxseeds, bayam, minyak zaitun dan dalam kepekatan tinggi dalam ikan. Salmon, tuna, hoki (ikan tahu sedikit dari New Zealand), herring dan sardin adalah semua sumber yang sangat baik Omega 3 nutrien.
Makanan tambahan minyak ikan telah menjadi tambahan popular untuk memastikan anda mendapat nutrien yang anda perlukan. Kajian menunjukkan makanan tambahan minyak omega 3 ikan boleh menyumbang kepada menterbalikkan dan juga mengubati keradangan. (Apabila digabungkan dengan lain-lain aspek gaya hidup yang sihat).
Persatuan Jantung Amerika menyarankan pesakit jantung mengambil 1-2 makanan tambahan minyak ikan sehari. Tetapi ramai doktor mengesyorkan mereka kepada semua pesakit mereka kerana Omega 3 asid lemak adalah penting untuk kesihatan anda.
Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang peranan minyak ikan boleh bermain dalam menyembuhkan keradangan, sila layari laman web saya di mana saya berkongsi tentang produk peribadi, saya mengesyorkan.
Menyembuhkan keradangan adalah penting untuk kehidupan sihat anda. Anda mungkin telah membaca bahawa doktor kini percaya segala penyakit penyakit jantung kronik, Alzheimer, artritis reumatoid, kanser adalah disebabkan oleh keradangan kronik.
Dalam beberapa cara ia mengelirukan. Keradangan adalah cara badan anda penyembuhan sendiri. Apabila anda terseliuh buku lali atau mendapatkan potongan kertas, anda rasa berdenyut dan haba sebagai sel-sel anda "bersatu" diri mereka kembali bersama-sama.
Tetapi apabila badan anda tidak tahu bila untuk berhenti "penyembuhan" itu sendiri, ia memusnahkan tisu yang sihat.
Pada asasnya, keradangan adalah sistem imun anda rali ke medan perang itu. Sedikit yang baik. Banyak yang tidak sihat. Dan diet dan persekitaran moden meletakkan banyak tekanan pada badan anda. Semua bersama-sama ia adalah satu ribut sempurna untuk sistem imun yang rusak.
Jadi, apa yang anda boleh lakukan? Kekalkan gaya hidup yang sihat.
Anda tahu banyak perkara asas:
Dapatkan tidur yang cukup (7-9 jam setiap malam)
Dapatkan senaman yang kerap (sekurang-kurangnya 30 minit sehari)
Makan makanan yang sihat (banyak buah-buahan dan sayur-sayuran)
Tidak Merokok
Minum secara sederhana (jika ada)
Tetapi anda mungkin tidak tahu tentang beberapa penemuan terkini dalam bidang kesihatan dan pemakanan.
Menurut pemakanan dan kajian perubatan, doktor mendapati kaitan antara kekurangan yang teruk dalam omega 3 asid lemak dan keradangan kronik.
Malah, satu kajian Universiti Harvard mendapati kekurangan ini dikaitkan dengan antara 63,000 dan 97,000 kematian setiap tahun di Amerika Syarikat. Kematian yang tidak pra-matang. Dijangka, ramai di antara mereka adalah serangan jantung atau strok. Tetapi keradangan kronik telah dikaitkan dengan terlintas lain, penyakit yang menyakitkan seperti artritis reumatoid.
Dapatkan Mereka Omega 3 ini
Omega 3 asid lemak yang terdapat dalam walnut, flaxseeds, bayam, minyak zaitun dan dalam kepekatan tinggi dalam ikan. Salmon, tuna, hoki (ikan tahu sedikit dari New Zealand), herring dan sardin adalah semua sumber yang sangat baik Omega 3 nutrien.
Makanan tambahan minyak ikan telah menjadi tambahan popular untuk memastikan anda mendapat nutrien yang anda perlukan. Kajian menunjukkan makanan tambahan minyak omega 3 ikan boleh menyumbang kepada menterbalikkan dan juga mengubati keradangan. (Apabila digabungkan dengan lain-lain aspek gaya hidup yang sihat).
Persatuan Jantung Amerika menyarankan pesakit jantung mengambil 1-2 makanan tambahan minyak ikan sehari. Tetapi ramai doktor mengesyorkan mereka kepada semua pesakit mereka kerana Omega 3 asid lemak adalah penting untuk kesihatan anda.
Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang peranan minyak ikan boleh bermain dalam menyembuhkan keradangan, sila layari laman web saya di mana saya berkongsi tentang produk peribadi, saya mengesyorkan.
Chiropractor: Profesion Chiropractic
Chiropractor: Profesion Chiropractic
Chiropractor A jatuh berdekatan dengan perubatan arus perdana di lingkungan kebimbangan perubatan alternatif. Kiropraktor mendapat ijazah perubatan dari sekolah-sekolah khusus, dan availment mereka biasanya dilindungi oleh insurans kesihatan jika telah ditetapkan oleh doktor. Namun, ahli tulang menggunakan terlalu banyak masa mempertahankan profesion mereka dari ragu-ragu dalam dan di luar arena perubatan.
Kiropraktor mendapatkan arahan sejagat pada fisiologi manusia dan biologi, walaupun mereka berpusat pada tulang belakang. Mereka menganggap vertebra leher dan tulang belakang, kerana rutin ditarik keluar dari tempat dengan tekanan setiap hari, dan ketidaksejajaran ini, yang digambarkan sebagai subluxations, boleh menjadi penjelasan mengapa orang mengalami penyakit fizikal atau mental. Oleh fizikal memanipulasi vertebra individu atau merakamkan keseluruhan tulang belakang, tulang berharap untuk mengurangkan tekanan yang disebabkan oleh subluxations.
Kiropraktor kerap membuat perniagaan dengan menawarkan ujian tulang belakang percuma kepada orang ramai. Sepanjang peperiksaan, ukuran penting yang diambil untuk mendedahkan apa-apa ketidakseimbangan dalam penjajaran tulang belakang. Bahu A boleh menjadi jelas lebih tinggi daripada yang lain, dan satu lengan boleh memberi lebih banyak konflik tegaskan daripada yang lain. Dari masa ke semasa, pesakit kiropraktor akan berdiri di atas beberapa sistem lulus untuk menentukan bahagian yang lebih berat badan. Pengkritik menunjukkan bahawa hampir setiap manusia mempunyai beberapa jenis ketidakseimbangan tulang belakang walaupun ini tidak semestinya satu cara untuk menentukan kesihatan.
Rawatan kiropraktik boleh sepatutnya jatuh di suatu tempat di tengah-tengah orang-orang yang ditadbir oleh penjagaan kesihatan tulang belakang pembekal terlatih dan ahli terapi fizikal. Chiropractic benar-benar melambangkan 'melalui tangan', mempertalikan kepada apa yang ahli tulang lakukan, yang tangan-rawatan atau pengubahsuaian tulang belakang pesakit. Jadual khas membiarkan ahli tulang meletakkan pelanggan mereka dalam toehold atau mampatan. Kadang-kadang, tulang belakang adalah 'muncul' dengan meletakkan tekanan di antara semua vertebra berturut-turut. Masa yang lain ahli tulang boleh menggunakan gerakan berpusing untuk meletakkan leher tulang kembali ke dalam penjajaran.
Chiropractor A jatuh berdekatan dengan perubatan arus perdana di lingkungan kebimbangan perubatan alternatif. Kiropraktor mendapat ijazah perubatan dari sekolah-sekolah khusus, dan availment mereka biasanya dilindungi oleh insurans kesihatan jika telah ditetapkan oleh doktor. Namun, ahli tulang menggunakan terlalu banyak masa mempertahankan profesion mereka dari ragu-ragu dalam dan di luar arena perubatan.
Kiropraktor mendapatkan arahan sejagat pada fisiologi manusia dan biologi, walaupun mereka berpusat pada tulang belakang. Mereka menganggap vertebra leher dan tulang belakang, kerana rutin ditarik keluar dari tempat dengan tekanan setiap hari, dan ketidaksejajaran ini, yang digambarkan sebagai subluxations, boleh menjadi penjelasan mengapa orang mengalami penyakit fizikal atau mental. Oleh fizikal memanipulasi vertebra individu atau merakamkan keseluruhan tulang belakang, tulang berharap untuk mengurangkan tekanan yang disebabkan oleh subluxations.
Kiropraktor kerap membuat perniagaan dengan menawarkan ujian tulang belakang percuma kepada orang ramai. Sepanjang peperiksaan, ukuran penting yang diambil untuk mendedahkan apa-apa ketidakseimbangan dalam penjajaran tulang belakang. Bahu A boleh menjadi jelas lebih tinggi daripada yang lain, dan satu lengan boleh memberi lebih banyak konflik tegaskan daripada yang lain. Dari masa ke semasa, pesakit kiropraktor akan berdiri di atas beberapa sistem lulus untuk menentukan bahagian yang lebih berat badan. Pengkritik menunjukkan bahawa hampir setiap manusia mempunyai beberapa jenis ketidakseimbangan tulang belakang walaupun ini tidak semestinya satu cara untuk menentukan kesihatan.
Rawatan kiropraktik boleh sepatutnya jatuh di suatu tempat di tengah-tengah orang-orang yang ditadbir oleh penjagaan kesihatan tulang belakang pembekal terlatih dan ahli terapi fizikal. Chiropractic benar-benar melambangkan 'melalui tangan', mempertalikan kepada apa yang ahli tulang lakukan, yang tangan-rawatan atau pengubahsuaian tulang belakang pesakit. Jadual khas membiarkan ahli tulang meletakkan pelanggan mereka dalam toehold atau mampatan. Kadang-kadang, tulang belakang adalah 'muncul' dengan meletakkan tekanan di antara semua vertebra berturut-turut. Masa yang lain ahli tulang boleh menggunakan gerakan berpusing untuk meletakkan leher tulang kembali ke dalam penjajaran.
Menjadi Ahli REVOLUTION KESIHATAN - saya Adakah!
Menjadi Ahli REVOLUTION KESIHATAN - saya Adakah!
Saya gembira untuk menerima hari ini dalam e-mel saya pelawaan untuk menjadi ahli yang Healthcare swasta Persatuan Keahlian dicipta untuk mereka yang bersedia untuk mula mengambil tanggungjawab sepenuhnya kesihatan mereka sendiri! (Apa yang saya telah menyokong untuk bertahun-tahun!) Saya tahu ramai yang akan bersetuju dengan saya (terutama dalam kumpulan umur saya, iaitu "Baby Boomers" yang bergantung sangat pada doktor mereka, insurans kesihatan, dan ini HMO), tetapi ia bukan tanggungjawab orang lain untuk menjaga kesihatan diri ANDA! Jika anda sakit, ia biasanya kerana ANDA tidak membuat pilihan yang sihat dalam kehidupan Anda. Pihak kerajaan, FDA, dan tidak juga doktor Industri Perubatan, boleh berbuat apa-apa untuk anda, kecuali membuat anda tahap seberapa selesa yang mungkin, sementara mereka menonton anda mati, kerana mereka semua tangan bergari dan dikawal oleh Industri Farmaseutikal yang benar-benar "Perbankan" pada setiap dan setiap penyakit baki misteri "yang tidak boleh diubati", selama ini, yang berpengetahuan banyak penawar semula jadi dan berpatutan sudah ada! Semua ubat-ubatan ... penyelidikan ... mahal kemoterapi dan radiasi rawatan ... rawatan Dialysis ... semua kaedah mereka mempunyai sangat sementara tanpa sebarang hasil positif bagi pesakit; dan oleh itu, "pesakit" (anda dan saya) telah menjadi dehumanized, dan hanya satu cara ke penghujungnya ... mencapai berbilion-bilion dolar KEUNTUNGAN sepanjang "CHAIN KEMATIAN"!
Mereka begitu berani sekarang, bahawa apabila mereka mengiklankan ubat baru di TV, mereka memberi anda senarai apa isu-isu kesihatan yang lain akan timbul daripada mengambil yang satu dadah, (.ie 'Ubat ini boleh menyelesaikan satu masalah, tetapi ia akan mewujudkan banyak isu-isu kesihatan yang lain, ada juga yang akan menjadi LEBIH MEMUDARATKAN daripada yang ia buat sementara merawat!) GIVE ME A BREAK! Mereka mesti berfikir bahawa kita adalah BODOH! PEMBETULAN: Mereka mesti TAHU bahawa kita STUPID, untuk terus mengambil ubat, (terima kasih kepada cadangan "dipercayai" kami pakar-pakar perubatan, yang akan dibayar untuk menolak ubat-ubatan yang boleh membawa maut kepada kita!), Yang dengan sengaja akan mewujudkan isu-isu kesihatan yang lain (untuk yang mereka masih belum lain-lain ubat mahal dan rawatan sedia untuk kita untuk membeli!) ... bunyi seperti CYCLE SANGAT ganas!
Hello? Bangun-up World!
BERHENTI MENGAMBIL DADAH YANG ANDA MERASA sedikit lebih baik untuk seketika, TETAPI akhirnya "Membunuh Anda Softly" ...!
Saya minta maaf ... Saya menjerit ...
Lihat ... mesej utama yang saya mahu sampaikan hari ini, adalah BELAJAR bagaimana untuk mengawal kesihatan anda sendiri, dan tinggal baki anda bebas penyakit hidup! Mendidik diri sendiri dan membaca semua buku-buku mengenai penyembuhan semula jadi yang anda boleh! Dengan berbuat demikian, anda akan menjadi mengambil bahagian dengan beberapa mengejutkan "canggih" maklumat kesihatan alternatif secara berterusan, yang boleh sama ada menyimpan kehidupan ANDA, atau kepada seorang yang suka! Apa yang mungkin boleh menjadi lebih penting daripada itu?
Terima kasih terlebih dahulu untuk penyertaan ANDA dalam REVOLUTION KESIHATAN!
Saya gembira untuk menerima hari ini dalam e-mel saya pelawaan untuk menjadi ahli yang Healthcare swasta Persatuan Keahlian dicipta untuk mereka yang bersedia untuk mula mengambil tanggungjawab sepenuhnya kesihatan mereka sendiri! (Apa yang saya telah menyokong untuk bertahun-tahun!) Saya tahu ramai yang akan bersetuju dengan saya (terutama dalam kumpulan umur saya, iaitu "Baby Boomers" yang bergantung sangat pada doktor mereka, insurans kesihatan, dan ini HMO), tetapi ia bukan tanggungjawab orang lain untuk menjaga kesihatan diri ANDA! Jika anda sakit, ia biasanya kerana ANDA tidak membuat pilihan yang sihat dalam kehidupan Anda. Pihak kerajaan, FDA, dan tidak juga doktor Industri Perubatan, boleh berbuat apa-apa untuk anda, kecuali membuat anda tahap seberapa selesa yang mungkin, sementara mereka menonton anda mati, kerana mereka semua tangan bergari dan dikawal oleh Industri Farmaseutikal yang benar-benar "Perbankan" pada setiap dan setiap penyakit baki misteri "yang tidak boleh diubati", selama ini, yang berpengetahuan banyak penawar semula jadi dan berpatutan sudah ada! Semua ubat-ubatan ... penyelidikan ... mahal kemoterapi dan radiasi rawatan ... rawatan Dialysis ... semua kaedah mereka mempunyai sangat sementara tanpa sebarang hasil positif bagi pesakit; dan oleh itu, "pesakit" (anda dan saya) telah menjadi dehumanized, dan hanya satu cara ke penghujungnya ... mencapai berbilion-bilion dolar KEUNTUNGAN sepanjang "CHAIN KEMATIAN"!
Mereka begitu berani sekarang, bahawa apabila mereka mengiklankan ubat baru di TV, mereka memberi anda senarai apa isu-isu kesihatan yang lain akan timbul daripada mengambil yang satu dadah, (.ie 'Ubat ini boleh menyelesaikan satu masalah, tetapi ia akan mewujudkan banyak isu-isu kesihatan yang lain, ada juga yang akan menjadi LEBIH MEMUDARATKAN daripada yang ia buat sementara merawat!) GIVE ME A BREAK! Mereka mesti berfikir bahawa kita adalah BODOH! PEMBETULAN: Mereka mesti TAHU bahawa kita STUPID, untuk terus mengambil ubat, (terima kasih kepada cadangan "dipercayai" kami pakar-pakar perubatan, yang akan dibayar untuk menolak ubat-ubatan yang boleh membawa maut kepada kita!), Yang dengan sengaja akan mewujudkan isu-isu kesihatan yang lain (untuk yang mereka masih belum lain-lain ubat mahal dan rawatan sedia untuk kita untuk membeli!) ... bunyi seperti CYCLE SANGAT ganas!
Hello? Bangun-up World!
BERHENTI MENGAMBIL DADAH YANG ANDA MERASA sedikit lebih baik untuk seketika, TETAPI akhirnya "Membunuh Anda Softly" ...!
Saya minta maaf ... Saya menjerit ...
Lihat ... mesej utama yang saya mahu sampaikan hari ini, adalah BELAJAR bagaimana untuk mengawal kesihatan anda sendiri, dan tinggal baki anda bebas penyakit hidup! Mendidik diri sendiri dan membaca semua buku-buku mengenai penyembuhan semula jadi yang anda boleh! Dengan berbuat demikian, anda akan menjadi mengambil bahagian dengan beberapa mengejutkan "canggih" maklumat kesihatan alternatif secara berterusan, yang boleh sama ada menyimpan kehidupan ANDA, atau kepada seorang yang suka! Apa yang mungkin boleh menjadi lebih penting daripada itu?
Terima kasih terlebih dahulu untuk penyertaan ANDA dalam REVOLUTION KESIHATAN!
Stop Berpeluh: Menangani pesalah dan Bukan Hanya Gejala
Stop Berpeluh: Menangani pesalah dan Bukan Hanya Gejala
Berpeluh adalah fungsi badan biasa yang tidak ada orang yang pernah boleh hidup tanpa. Berpeluh cukup bermakna masalah seperti dehidrasi yang boleh menjadi punca kekurangan peluh dari kelenjar peluh anda. Kemudian lagi terlalu banyak berpeluh juga boleh dianggap sebagai masalah perubatan yang serius kerana ia akhirnya boleh menghancurkan kehidupan peribadi dan sosial anda. Oleh itu, adalah sangat penting bahawa anda mencari cara-cara yang terbaik dan paling selamat untuk berhenti berpeluh sebelum ia menjadi lebih teruk.
Jika anda berlaku untuk ditimpa keadaan hiperhidrosis atau yang mempunyai berpeluh berlebihan, membuat ia satu titik untuk membaca sumber-sumber yang berpeluh banyak talian serta ulasan disediakan yang boleh membimbing anda dalam mencari penyelesaian yang berpeluh terbaik kepada masalah anda .
Tetapi sebelum anda akhirnya memilih program berhenti berpeluh anda anggap akan bekerja terbaik untuk anda, pastikan anda menyemak imbas melalui boatloads testimoni yang penghidap hiperhidrosis telah digunakan pada masa lalu. Dengan berbuat demikian, anda akan mendapat nadi mereka yang telah meletakkan dengan kesengsaraan mempunyai peluh berlebihan. Juga, anda akan lebih atau kurang mempunyai idea sama ada program Stop Berpeluh mereka yang terpilih boleh menjadi benar-benar berkesan atau tidak.
Manfaat lain bahawa seseorang boleh mendapatkan dari berpeluh biasanya adalah bahawa dia mampu untuk dilepaskan daripada toksin yang berada dalam sistemnya. Tetapi jika anda akan berpeluh tidak normal, seperti dalam berlebihan, maka yang boleh juga tidak baik untuk anda. Bukan sahaja ia akan memberikan anda perasaan keresahan dan rasa tidak selesa, tetapi ia juga akan meningkatkan harga diri anda turun ke bawah.
Semak orang banyak tinjauan dalam talian supaya anda tidak akan menderita akibat perlu berpeluh sedalam-dalamnya. Bukan sahaja anda akan mengalami embarrassments besar dan rasa kurang senang, tetapi anda pasti akan mengalami perasaan yang sangat miskin jaminan diri yang boleh sebenarnya, menyebabkan anda untuk hibernate dari rakan-rakan; oleh itu, menjejaskan kehidupan peribadi dan juga profesional anda.
Akhir sekali, tahu daripada kajian anda akan membaca mana rawatan kaedah untuk hiperhidrosis benar boleh menghilangkan berpeluh. Pastikan untuk mendapatkan rawatan yang akan menawarkan anda satu pendekatan yang holistik dalam menyembuhkan anda malady tersebut. Jika tidak, anda mungkin mendapati diri anda menggunakan program yang hanya boleh melakukan sebanyak perjanjian dengan tanda-tanda dan gejala-gejala tetapi tidak pernah akar penyakit.
Berpeluh adalah fungsi badan biasa yang tidak ada orang yang pernah boleh hidup tanpa. Berpeluh cukup bermakna masalah seperti dehidrasi yang boleh menjadi punca kekurangan peluh dari kelenjar peluh anda. Kemudian lagi terlalu banyak berpeluh juga boleh dianggap sebagai masalah perubatan yang serius kerana ia akhirnya boleh menghancurkan kehidupan peribadi dan sosial anda. Oleh itu, adalah sangat penting bahawa anda mencari cara-cara yang terbaik dan paling selamat untuk berhenti berpeluh sebelum ia menjadi lebih teruk.
Jika anda berlaku untuk ditimpa keadaan hiperhidrosis atau yang mempunyai berpeluh berlebihan, membuat ia satu titik untuk membaca sumber-sumber yang berpeluh banyak talian serta ulasan disediakan yang boleh membimbing anda dalam mencari penyelesaian yang berpeluh terbaik kepada masalah anda .
Tetapi sebelum anda akhirnya memilih program berhenti berpeluh anda anggap akan bekerja terbaik untuk anda, pastikan anda menyemak imbas melalui boatloads testimoni yang penghidap hiperhidrosis telah digunakan pada masa lalu. Dengan berbuat demikian, anda akan mendapat nadi mereka yang telah meletakkan dengan kesengsaraan mempunyai peluh berlebihan. Juga, anda akan lebih atau kurang mempunyai idea sama ada program Stop Berpeluh mereka yang terpilih boleh menjadi benar-benar berkesan atau tidak.
Manfaat lain bahawa seseorang boleh mendapatkan dari berpeluh biasanya adalah bahawa dia mampu untuk dilepaskan daripada toksin yang berada dalam sistemnya. Tetapi jika anda akan berpeluh tidak normal, seperti dalam berlebihan, maka yang boleh juga tidak baik untuk anda. Bukan sahaja ia akan memberikan anda perasaan keresahan dan rasa tidak selesa, tetapi ia juga akan meningkatkan harga diri anda turun ke bawah.
Semak orang banyak tinjauan dalam talian supaya anda tidak akan menderita akibat perlu berpeluh sedalam-dalamnya. Bukan sahaja anda akan mengalami embarrassments besar dan rasa kurang senang, tetapi anda pasti akan mengalami perasaan yang sangat miskin jaminan diri yang boleh sebenarnya, menyebabkan anda untuk hibernate dari rakan-rakan; oleh itu, menjejaskan kehidupan peribadi dan juga profesional anda.
Akhir sekali, tahu daripada kajian anda akan membaca mana rawatan kaedah untuk hiperhidrosis benar boleh menghilangkan berpeluh. Pastikan untuk mendapatkan rawatan yang akan menawarkan anda satu pendekatan yang holistik dalam menyembuhkan anda malady tersebut. Jika tidak, anda mungkin mendapati diri anda menggunakan program yang hanya boleh melakukan sebanyak perjanjian dengan tanda-tanda dan gejala-gejala tetapi tidak pernah akar penyakit.
Cara Semulajadi Meningkatkan tidur kami
Cara Semulajadi Meningkatkan tidur kami
Sejak awal masa tabiat tidur kami telah diperintah oleh irama alam semula jadi, kegelapan malam. Masa yang semula jadi untuk manusia tidur adalah apabila ia gelap. Sejak penciptaan elektrik kita mempunyai akses kepada cahaya buatan sepanjang masa. Pada hari-hari sebelum elektrik orang biasa tidur 8-9 jam setiap malam. Sekarang tidur malam purata adalah sekitar tujuh jam. Oleh kerana kita kini mempunyai lebih masa bangun, penyelidik perubatan percaya bahawa kita tidak tidur cukup lama untuk sistem imun kita untuk membuat pembaikan badan perlu.
Kurang tidur berlaku apabila kita tidak mendapat cukup jam tidur yang berkualiti. Jika badan tidak mendapat tidur yang cukup, badan tidak akan tumbuh semula daripada hari sebelumnya.
Mendapat tidur malam yang baik adalah masalah bagi ramai orang. Kebanyakan kita mempunyai perompak tidur dalam kehidupan kita seperti bayi menangis, lama waktu dan terlalu banyak tanggungjawab kerja. Orang lain mungkin mempunyai perompak tidur seperti kafein, pengambilan alkohol atau melakukan terlalu banyak kerja-kerja betul sebelum tidur.
Apa yang tidur biasa kelihatan seperti? Kajian menunjukkan bahawa jika seseorang itu mempunyai corak tidur yang normal, orang itu harus tidur dalam tempoh lima belas minit tidur. Sejak dikehendaki lapan jam tidur, seseorang itu perlu kitaran melalui pelbagai peringkat tidur termasuk rem atau tidur impian. Tidak perlu bangun pada waktu malam secara teratur. Seseorang perlu berasa terletak pada kebangkitan.
Kurang tidur boleh memberi kesan yang ketara kepada kesihatan kita. Kesan jangka pendek boleh termasuk achy dan atau sakit sendi, sakit kepala, keletihan, berat badan dan kehilangan tumpuan. Kesan jangka panjang boleh termasuk tekanan darah tinggi, kemurungan, migrain, obesiti, ulser, sindrom keletihan kronik dan lain-lain lagi. Orang yang menghidap pelbagai kesan ini dengan baik boleh menyembuhkan diri sendiri dengan meningkatkan tidur mereka.
Berikut adalah beberapa langkah-langkah yang boleh diambil untuk meningkatkan tidur. Pastikan bahawa bilik yang cukup gelap. Cahaya matahari dan cahaya bulan hormon tidur mengganggu. Jika anda tidak boleh membuat gelap bilik yang cukup, menggunakan warna tidur. Pastikan katil selesa dengan meliputi cahaya dan bantal selesa. Periksa suhu untuk memastikan bahawa ia adalah selesa sebelum bersara. Pastikan anda menggunakan katil anda hanya untuk tidur.
Terdapat ubat semula jadi yang telah digunakan oleh ramai untuk mendapatkan tidur malam yang baik. Sesetengah teh herba passionflower, chamomile dan lemon balm. Valerian, relaxant yang digunakan secara meluas di Eropah sebagai bantuan tidur. Tucking lavender dalam bantal telah diketahui menghasilkan tidur yang lebih baik. Jangan gunakan lavender jika anda hamil. Doa dan meditasi secara meluas dikenali untuk menghasilkan tidur yang nyenyak. Mengambil kalsium dan magnesium tambahan kanan sebelum tidur boleh membantu dalam meningkatkan tidur.
Jika tidur anda tidak bertambah baik selepas mencuba tips di atas, lihat profesional perubatan anda.
Sejak awal masa tabiat tidur kami telah diperintah oleh irama alam semula jadi, kegelapan malam. Masa yang semula jadi untuk manusia tidur adalah apabila ia gelap. Sejak penciptaan elektrik kita mempunyai akses kepada cahaya buatan sepanjang masa. Pada hari-hari sebelum elektrik orang biasa tidur 8-9 jam setiap malam. Sekarang tidur malam purata adalah sekitar tujuh jam. Oleh kerana kita kini mempunyai lebih masa bangun, penyelidik perubatan percaya bahawa kita tidak tidur cukup lama untuk sistem imun kita untuk membuat pembaikan badan perlu.
Kurang tidur berlaku apabila kita tidak mendapat cukup jam tidur yang berkualiti. Jika badan tidak mendapat tidur yang cukup, badan tidak akan tumbuh semula daripada hari sebelumnya.
Mendapat tidur malam yang baik adalah masalah bagi ramai orang. Kebanyakan kita mempunyai perompak tidur dalam kehidupan kita seperti bayi menangis, lama waktu dan terlalu banyak tanggungjawab kerja. Orang lain mungkin mempunyai perompak tidur seperti kafein, pengambilan alkohol atau melakukan terlalu banyak kerja-kerja betul sebelum tidur.
Apa yang tidur biasa kelihatan seperti? Kajian menunjukkan bahawa jika seseorang itu mempunyai corak tidur yang normal, orang itu harus tidur dalam tempoh lima belas minit tidur. Sejak dikehendaki lapan jam tidur, seseorang itu perlu kitaran melalui pelbagai peringkat tidur termasuk rem atau tidur impian. Tidak perlu bangun pada waktu malam secara teratur. Seseorang perlu berasa terletak pada kebangkitan.
Kurang tidur boleh memberi kesan yang ketara kepada kesihatan kita. Kesan jangka pendek boleh termasuk achy dan atau sakit sendi, sakit kepala, keletihan, berat badan dan kehilangan tumpuan. Kesan jangka panjang boleh termasuk tekanan darah tinggi, kemurungan, migrain, obesiti, ulser, sindrom keletihan kronik dan lain-lain lagi. Orang yang menghidap pelbagai kesan ini dengan baik boleh menyembuhkan diri sendiri dengan meningkatkan tidur mereka.
Berikut adalah beberapa langkah-langkah yang boleh diambil untuk meningkatkan tidur. Pastikan bahawa bilik yang cukup gelap. Cahaya matahari dan cahaya bulan hormon tidur mengganggu. Jika anda tidak boleh membuat gelap bilik yang cukup, menggunakan warna tidur. Pastikan katil selesa dengan meliputi cahaya dan bantal selesa. Periksa suhu untuk memastikan bahawa ia adalah selesa sebelum bersara. Pastikan anda menggunakan katil anda hanya untuk tidur.
Terdapat ubat semula jadi yang telah digunakan oleh ramai untuk mendapatkan tidur malam yang baik. Sesetengah teh herba passionflower, chamomile dan lemon balm. Valerian, relaxant yang digunakan secara meluas di Eropah sebagai bantuan tidur. Tucking lavender dalam bantal telah diketahui menghasilkan tidur yang lebih baik. Jangan gunakan lavender jika anda hamil. Doa dan meditasi secara meluas dikenali untuk menghasilkan tidur yang nyenyak. Mengambil kalsium dan magnesium tambahan kanan sebelum tidur boleh membantu dalam meningkatkan tidur.
Jika tidur anda tidak bertambah baik selepas mencuba tips di atas, lihat profesional perubatan anda.
Meningkatkan Sistem Peredaran anda
Meningkatkan Sistem Peredaran anda
Pra baik, semasa dan aktiviti post latihan akan menyediakan latihan dan menyeluruh yang baik. Untuk mencapai ini, anda perlu mempelajari asas-asas mengenai senaman. Ini banyak boleh membantu dalam Tidak mendapat cedera.
Sebelum anda memulakan apa sahaja yang anda perlu memanaskan badan. Kecederaan sendi dan otot akan dielakkan. Anda sentiasa boleh menambah aktiviti aerobik sebagai aktiviti yang berkesan.
Cahaya memanaskan badan akan memastikan anda bersedia untuk aktiviti yang lebih berat. Ia akan mendapatkan darah anda mengalir. Apa-apa aktiviti anda merancang melakukan mesti ringan pada mulanya supaya anda betul merapikan badan anda dan sebagainya tidak menyebabkan apa-apa malapetaka yang tidak perlu kepada diri sendiri.
Jika anda berhasrat untuk memperbaiki sistem peredaran darah anda, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan mood anda kemudian senaman kardio yang baik adalah apa yang anda perlukan. Anda juga boleh membakar kalori dan mengurangkan tahap lemak anda. Latihan kardiovaskular yang baik akan mendapatkan pukulan hati dan mengepam darah anda.
Apabila senaman cuba untuk 3-5 kali seminggu dan setiap harus sekitar 20-60 minit. Cuba dan bertujuan untuk 60-90 peratus daripada kadar jantung maksimum anda. Mengambil mudah jika anda seorang pemula dan bermula dari 40 peratus dan bekerja.
Selepas rutin anda senaman jawatan itu mesti membuat anda sejuk. Anda perlu mengambil beberapa minit terakhir untuk melambatkan dan bekerja badan anda ke bawah secara semulajadi. Anda juga boleh mendapatkan otot nada yang lebih baik dan mengurangkan kecederaan badan anda.
Untuk meningkatkan fleksibiliti anda, anda perlu melakukan terbentang anda selepas latihan anda. Otot anda dengan betul memanaskan badan untuk terbentang ini selepas anda telah selesai dengan senaman.
Pastikan anda mendapatkan nasihat doktor anda jika anda mempunyai sebarang masalah yang boleh mengganggu latihan anda. Jangan pergi ke hadapan dengan ia terus sebagai anda mungkin berakhir menyebabkan lebih berbahaya dengan keadaan anda.
Pra baik, semasa dan aktiviti post latihan akan menyediakan latihan dan menyeluruh yang baik. Untuk mencapai ini, anda perlu mempelajari asas-asas mengenai senaman. Ini banyak boleh membantu dalam Tidak mendapat cedera.
Sebelum anda memulakan apa sahaja yang anda perlu memanaskan badan. Kecederaan sendi dan otot akan dielakkan. Anda sentiasa boleh menambah aktiviti aerobik sebagai aktiviti yang berkesan.
Cahaya memanaskan badan akan memastikan anda bersedia untuk aktiviti yang lebih berat. Ia akan mendapatkan darah anda mengalir. Apa-apa aktiviti anda merancang melakukan mesti ringan pada mulanya supaya anda betul merapikan badan anda dan sebagainya tidak menyebabkan apa-apa malapetaka yang tidak perlu kepada diri sendiri.
Jika anda berhasrat untuk memperbaiki sistem peredaran darah anda, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan mood anda kemudian senaman kardio yang baik adalah apa yang anda perlukan. Anda juga boleh membakar kalori dan mengurangkan tahap lemak anda. Latihan kardiovaskular yang baik akan mendapatkan pukulan hati dan mengepam darah anda.
Apabila senaman cuba untuk 3-5 kali seminggu dan setiap harus sekitar 20-60 minit. Cuba dan bertujuan untuk 60-90 peratus daripada kadar jantung maksimum anda. Mengambil mudah jika anda seorang pemula dan bermula dari 40 peratus dan bekerja.
Selepas rutin anda senaman jawatan itu mesti membuat anda sejuk. Anda perlu mengambil beberapa minit terakhir untuk melambatkan dan bekerja badan anda ke bawah secara semulajadi. Anda juga boleh mendapatkan otot nada yang lebih baik dan mengurangkan kecederaan badan anda.
Untuk meningkatkan fleksibiliti anda, anda perlu melakukan terbentang anda selepas latihan anda. Otot anda dengan betul memanaskan badan untuk terbentang ini selepas anda telah selesai dengan senaman.
Pastikan anda mendapatkan nasihat doktor anda jika anda mempunyai sebarang masalah yang boleh mengganggu latihan anda. Jangan pergi ke hadapan dengan ia terus sebagai anda mungkin berakhir menyebabkan lebih berbahaya dengan keadaan anda.
Apa itu Reflex yang Dingin?
Apa itu Reflex yang Dingin?
Pernahkah anda mengambil berjalan-jalan santai di taman atau di pantai dan mencari seseorang dengan haiwan kesayangan mereka dan berfikir kepada diri sendiri bagaimana rupa yang sama dua atau agak bertindak?
Terdapat beberapa jenis hubungan antara personaliti seseorang dan jenis haiwan yang mereka pilih untuk menjadi haiwan kesayangan mereka. Hubungan antara haiwan kesayangan dan tuannya adalah dalam satu cara atau jenis yang lain seperti perkahwinan di mana lagi hubungan berlangsung lebih sama ciri-ciri atau personaliti kedua-dua menjadi.
A University of Hertfordshire profesor menjalankan kajian di kalangan 2,500 pemilik haiwan kesayangan yang berbeza untuk melihat jika terdapat apa-apa jenis kebenaran ini. Beliau belajar kedua-dua pemilik haiwan kesayangan dan kemudian mengambil melihat pada haiwan kesayangan mereka juga. Dia datang untuk memerhatikan bahawa lagi hubungan di antara haiwan kesayangan dan haiwan peliharaan tuan sudah berlarutan lebih sama sifat-sifat mereka berkongsi antara satu sama lain.
Haiwan hanya boleh belajar melalui refleks dingin. Oleh itu, adalah adil untuk mengatakan bahawa masa mereka menghabiskan dengan tuan itu mereka memperoleh tingkah laku tertentu yang hanya boleh datang dari tindakan sarjana dalam pelbagai keadaan yang berbeza.
Pilihan tempat haiwan kesayangan yang satu memutuskan untuk membuat mereka sendiri adalah lebih kerap daripada tidak hanya lanjutan daripada ciri-ciri mereka sendiri. Kebanyakan orang-orang yang mempunyai anjing sebagai contoh didapati menyeronokkan penyayang dan sukakan cabaran. Aksara yang boleh dipercayai sentiasa memilih untuk kucing sendiri.
Orang-orang yang paling bebas telah dilihat mempunyai cinta untuk reptilia.
Mungkin orang memilih haiwan kesayangan mereka mengikut cara mereka merasakan perasaan yang berkaitan dengan haiwan tersebut di atas. Ini akan menunjukkan bahawa seseorang akan memilih haiwan kesayangan dengan harapan bahawa ia akan meletakkan mereka dalam beberapa jenis perasaan.
Ini, oleh itu timbul soalan, adakah haiwan mengambil ciri-ciri tuan mereka atau itu kami mengambil mereka?
Pernahkah anda mengambil berjalan-jalan santai di taman atau di pantai dan mencari seseorang dengan haiwan kesayangan mereka dan berfikir kepada diri sendiri bagaimana rupa yang sama dua atau agak bertindak?
Terdapat beberapa jenis hubungan antara personaliti seseorang dan jenis haiwan yang mereka pilih untuk menjadi haiwan kesayangan mereka. Hubungan antara haiwan kesayangan dan tuannya adalah dalam satu cara atau jenis yang lain seperti perkahwinan di mana lagi hubungan berlangsung lebih sama ciri-ciri atau personaliti kedua-dua menjadi.
A University of Hertfordshire profesor menjalankan kajian di kalangan 2,500 pemilik haiwan kesayangan yang berbeza untuk melihat jika terdapat apa-apa jenis kebenaran ini. Beliau belajar kedua-dua pemilik haiwan kesayangan dan kemudian mengambil melihat pada haiwan kesayangan mereka juga. Dia datang untuk memerhatikan bahawa lagi hubungan di antara haiwan kesayangan dan haiwan peliharaan tuan sudah berlarutan lebih sama sifat-sifat mereka berkongsi antara satu sama lain.
Haiwan hanya boleh belajar melalui refleks dingin. Oleh itu, adalah adil untuk mengatakan bahawa masa mereka menghabiskan dengan tuan itu mereka memperoleh tingkah laku tertentu yang hanya boleh datang dari tindakan sarjana dalam pelbagai keadaan yang berbeza.
Pilihan tempat haiwan kesayangan yang satu memutuskan untuk membuat mereka sendiri adalah lebih kerap daripada tidak hanya lanjutan daripada ciri-ciri mereka sendiri. Kebanyakan orang-orang yang mempunyai anjing sebagai contoh didapati menyeronokkan penyayang dan sukakan cabaran. Aksara yang boleh dipercayai sentiasa memilih untuk kucing sendiri.
Orang-orang yang paling bebas telah dilihat mempunyai cinta untuk reptilia.
Mungkin orang memilih haiwan kesayangan mereka mengikut cara mereka merasakan perasaan yang berkaitan dengan haiwan tersebut di atas. Ini akan menunjukkan bahawa seseorang akan memilih haiwan kesayangan dengan harapan bahawa ia akan meletakkan mereka dalam beberapa jenis perasaan.
Ini, oleh itu timbul soalan, adakah haiwan mengambil ciri-ciri tuan mereka atau itu kami mengambil mereka?
Kebaikan Cinnamon dan Cinnamon Oil
Kebaikan Cinnamon dan Cinnamon Oil
Manfaat kayu manis dan minyak kayu manis adalah banyak. Kayu manis didapati dalam produk penjagaan kulit komersial dan buatan sendiri seperti sabun komersial dan buatan sendiri dan rawatan topikal. Ia terdapat dalam ubat-ubatan, makanan, minyak wangi, penyegar bilik, penyegar mulut, penghalau perosak dan banyak lagi. Ini bahan semulajadi yang mempunyai pelbagai manfaat kesihatan dan digunakan dalam pelbagai cara. Di manakah ia datang?
Cinnamon datang daripada kulit kayu dan daun daripada pokok renek dinamakan, Cinnamomum zeylanicum. Renek ini berasal dari kawasan tropika di Asia, di sekitar Sri Lanka dan India. Hari ini, pokok renek ini boleh didapati di kebanyakan kawasan tropika di seluruh dunia. Mengapa kayu manis begitu popular? Ia menyediakan beberapa faedah yang sihat!
Manfaat perubatan dan topikal termasuk mempunyai anti-bakteria, anti-kulat, anti-virus, astringen, anti-radang dan anti-mikrob. Ia membantu pelbagai keadaan termasuk: jangkitan kulit, masalah pernafasan, masalah jantung, meningkatkan aktiviti otak, membuang kekotoran darah, membantu dalam peredaran darah, mengurangkan keradangan sakit otot dan sendi, melegakan sakit kepala, membantu mengawal gula dalam darah, meningkatkan kesihatan usus , membantu dalam pencernaan dan banyak lagi!
Minyak kayu manis digunakan untuk manfaat aromaterapi. Ia menggabungkan dengan baik dengan minyak pati lain semula jadi, seperti: lemon, lavender, geranium dan rosemary. Ia mempunyai, merangsang, bau yang kuat menyegarkan dan, sering, yang ditemui di penyegar bilik atau potpourris.
Kayu manis atau minyak kayu manis boleh digunakan untuk membuat sabun buatan sendiri, tetapi ia harus digunakan dengan berhati-hati yang melampau! Kayu manis atau minyak kayu manis boleh menjadi sangat sensitif kepada kulit. Ia boleh menyebabkan kegatalan kulit buruk atau alahan. Ia tidak boleh digunakan secara langsung pada kulit, terutama di kawasan sensitif atau di muka. Satu jumlah yang sangat kecil perlu dicairkan dan, sempurna, dicampur dengan sabun membuat minyak lain untuk menggalakkan penjagaan kulit yang sihat.
Jika anda belajar bagaimana untuk membuat sabun, jangan cuba menggunakan kayu manis atau minyak kayu manis, tanpa bantuan pembuat sabun induk. Pembuat sabun tuan boleh membimbing anda melalui proses pembuatan sabun, dengan, mudah, sabun membuat arahan. Pertimbangkan mengambil kelas membuat sabun menggunakan, berkualiti, buatan sendiri, resipi sabun.
Penyelidikan telah menunjukkan bahawa minyak kayu manis membunuh larva nyamuk. Ia adalah penghalau nyamuk semula jadi! Jadi, apabila anda berada di luar dalam cuaca musim panas panas, memukul pada nyamuk menjengkelkan, mempertimbang penghalau perosak dengan kayu manis atau kayu manis minyak berhampiran.
Cinnamon yang terdapat dalam penyegar mulut, seperti semburan lisan atau gusi mengunyah. Ia membantu untuk membuang dan mencegah bau mulut. Hanya satu muncrat semburan lisan atau satu papan gula-gula, boleh memberikan pecah yang panas, merangsang dan menyegarkan rasa!
Ia digunakan sebagai bahan tambahan dalam makanan atau persediaan makanan, tetapi sekali lagi, mengendahkan berhati-hati dan berhati-hati dengan apa-apa adversereactions atau alahan. Banyak resepi masakan etnik menggunakan kayu manis atau kayu manis minyak. Kayu manis, juga, yang terdapat dalam gula-gula bulat kecil lazat atau kayu yang menyediakan pecah panas, merangsang, rasa!
Kayu manis atau minyak kayu manis adalah merangsang, sihat, menyegarkan dan menyegarkan, semula jadi, bahan. Terdapat amaran tertentu yang akan diendahkan apabila menggunakannya, terutama apabila membuat sabun buatan sendiri, menggunakannya dalam mana-mana produk komersial atau penjagaan kulit buatan sendiri (s) atau meminum ia, dalam apa jua cara. Secara keseluruhan, ia menyediakan pelbagai manfaat kesihatan dan digunakan dalam pelbagai cara!
Manfaat kayu manis dan minyak kayu manis adalah banyak. Kayu manis didapati dalam produk penjagaan kulit komersial dan buatan sendiri seperti sabun komersial dan buatan sendiri dan rawatan topikal. Ia terdapat dalam ubat-ubatan, makanan, minyak wangi, penyegar bilik, penyegar mulut, penghalau perosak dan banyak lagi. Ini bahan semulajadi yang mempunyai pelbagai manfaat kesihatan dan digunakan dalam pelbagai cara. Di manakah ia datang?
Cinnamon datang daripada kulit kayu dan daun daripada pokok renek dinamakan, Cinnamomum zeylanicum. Renek ini berasal dari kawasan tropika di Asia, di sekitar Sri Lanka dan India. Hari ini, pokok renek ini boleh didapati di kebanyakan kawasan tropika di seluruh dunia. Mengapa kayu manis begitu popular? Ia menyediakan beberapa faedah yang sihat!
Manfaat perubatan dan topikal termasuk mempunyai anti-bakteria, anti-kulat, anti-virus, astringen, anti-radang dan anti-mikrob. Ia membantu pelbagai keadaan termasuk: jangkitan kulit, masalah pernafasan, masalah jantung, meningkatkan aktiviti otak, membuang kekotoran darah, membantu dalam peredaran darah, mengurangkan keradangan sakit otot dan sendi, melegakan sakit kepala, membantu mengawal gula dalam darah, meningkatkan kesihatan usus , membantu dalam pencernaan dan banyak lagi!
Minyak kayu manis digunakan untuk manfaat aromaterapi. Ia menggabungkan dengan baik dengan minyak pati lain semula jadi, seperti: lemon, lavender, geranium dan rosemary. Ia mempunyai, merangsang, bau yang kuat menyegarkan dan, sering, yang ditemui di penyegar bilik atau potpourris.
Kayu manis atau minyak kayu manis boleh digunakan untuk membuat sabun buatan sendiri, tetapi ia harus digunakan dengan berhati-hati yang melampau! Kayu manis atau minyak kayu manis boleh menjadi sangat sensitif kepada kulit. Ia boleh menyebabkan kegatalan kulit buruk atau alahan. Ia tidak boleh digunakan secara langsung pada kulit, terutama di kawasan sensitif atau di muka. Satu jumlah yang sangat kecil perlu dicairkan dan, sempurna, dicampur dengan sabun membuat minyak lain untuk menggalakkan penjagaan kulit yang sihat.
Jika anda belajar bagaimana untuk membuat sabun, jangan cuba menggunakan kayu manis atau minyak kayu manis, tanpa bantuan pembuat sabun induk. Pembuat sabun tuan boleh membimbing anda melalui proses pembuatan sabun, dengan, mudah, sabun membuat arahan. Pertimbangkan mengambil kelas membuat sabun menggunakan, berkualiti, buatan sendiri, resipi sabun.
Penyelidikan telah menunjukkan bahawa minyak kayu manis membunuh larva nyamuk. Ia adalah penghalau nyamuk semula jadi! Jadi, apabila anda berada di luar dalam cuaca musim panas panas, memukul pada nyamuk menjengkelkan, mempertimbang penghalau perosak dengan kayu manis atau kayu manis minyak berhampiran.
Cinnamon yang terdapat dalam penyegar mulut, seperti semburan lisan atau gusi mengunyah. Ia membantu untuk membuang dan mencegah bau mulut. Hanya satu muncrat semburan lisan atau satu papan gula-gula, boleh memberikan pecah yang panas, merangsang dan menyegarkan rasa!
Ia digunakan sebagai bahan tambahan dalam makanan atau persediaan makanan, tetapi sekali lagi, mengendahkan berhati-hati dan berhati-hati dengan apa-apa adversereactions atau alahan. Banyak resepi masakan etnik menggunakan kayu manis atau kayu manis minyak. Kayu manis, juga, yang terdapat dalam gula-gula bulat kecil lazat atau kayu yang menyediakan pecah panas, merangsang, rasa!
Kayu manis atau minyak kayu manis adalah merangsang, sihat, menyegarkan dan menyegarkan, semula jadi, bahan. Terdapat amaran tertentu yang akan diendahkan apabila menggunakannya, terutama apabila membuat sabun buatan sendiri, menggunakannya dalam mana-mana produk komersial atau penjagaan kulit buatan sendiri (s) atau meminum ia, dalam apa jua cara. Secara keseluruhan, ia menyediakan pelbagai manfaat kesihatan dan digunakan dalam pelbagai cara!
Mendapatkan Sijil Reiki Adakah Mudah Daripada Anda Fikirkan
Mendapatkan Sijil Reiki Adakah Mudah Daripada Anda Fikirkan
Jika pengetahuan anda tentang reiki adalah bahawa ia adalah entah bagaimana, samar-samar Timur Jauh, dan mungkin juga falsafah agama mistik, maka anda perlu melihat dengan teliti pada artikel ini. Reiki boleh mengubah hidup anda, dan ia adalah mungkin untuk mendapatkan sijil reiki dengan input kewangan yang sangat sedikit. Sebagai perkara fakta, jika anda telah diberitahu, sekarang, bahawa sijil reiki mudah untuk mencapai, bagaimana anda bertindak balas? Wang itu pada anda yang ragu-ragu dan hairan. Ini adalah semula jadi. Ia hanya boleh diharapkan daripada sebuah pintar, cerdas pengguna Internet supaya berwaspada terhadap tuntutan tinggi itu. Tetapi ini adalah berbeza. Sijil reiki tidak akan membuat anda seorang guru besar daripada reiki, tetapi ia akan membantu anda mengubah hidup anda dan membantu orang lain dengan cara yang anda pernah berfikir mungkin.
Pertama, beberapa sejarah: reiki adalah tradisi Buddha, Taoisme yang berasal dari Jepun ketika kembali pada abad ke-19. Secara ringkas, Reiki adalah amalan rohani yang, dengan menyalurkan tenaga penyembuhan kepada 'ki' (atau 'chi') pusat pesakit - juga dikenali sebagai chakra mereka - membantu mereka dalam perjuangan mereka terhadap kesakitan dan penyakit. Sijil reiki semata-mata tidak menjadikan anda seorang pengamal perubatan yang berkelayakan sepenuhnya, tetapi pengamal daripada regimen kesihatan pelengkap yang boleh membantu pesakit di samping rawatan perubatan arus perdana mereka. Oleh itu adalah amat penting untuk menjelaskan reiki yang tidak pengganti untuk ubat-ubatan, dan memberi nasihat atau mendakwa yang ianya adalah alternatif bukan sahaja menyalahi undang-undang, tetapi berbahaya juga. Sijil reiki membolehkan anda untuk menggunakan kemahiran anda untuk membantu orang-orang yang rawatan perubatan penyakit tidak melakukan cukup untuk mengurangkan kesakitan mereka. Sejak reiki menggunakan tenaga untuk membawa 'ki' pusat-pusat dalam badan kepada penjajaran ia membolehkan orang ramai merasai kelegaan daripada sakit, terutama dari penyakit seperti artritis dan sakit belakang.
Sebagai reiki mudah untuk menyerap kaedah, orang ingin tahu ia boleh belajar melalui kaedah ortodoks. Sebagai contoh, pelajar perlu mempunyai tenaga reiki dipindahkan kepada mereka sebelum mereka boleh menggunakannya orang lain. Pada masa kini, bagaimanapun, sarjana reiki boleh membolehkan seseorang untuk menerima tenaga seperti menggunakan jarak atau pembelajaran 'lokasi jauh. Dalam erti kata lain, sementara sarjana kemestian tune 'ki' pusat pelajar mengikut prinsip set tertentu, cara bagaimana dia supaya tidak bergantung kepada jarak yang terlibat. Oleh itu pengajaran reiki adalah lebih boleh diakses melalui Internet, yang bermaksud bahawa sijil reiki boleh berada di dalam tangan anda pada akhir bulan jika anda mengikuti petunjuk. Seseorang boleh memulakan dan melengkapkan kursus penuh pengajaran reiki, mendapat sijil reiki mereka, dan mula mengamalkan reiki di kawasan kejiranan mereka tanpa perlu meninggalkan sofa mereka. Jadi apa yang anda tunggu?
Jika pengetahuan anda tentang reiki adalah bahawa ia adalah entah bagaimana, samar-samar Timur Jauh, dan mungkin juga falsafah agama mistik, maka anda perlu melihat dengan teliti pada artikel ini. Reiki boleh mengubah hidup anda, dan ia adalah mungkin untuk mendapatkan sijil reiki dengan input kewangan yang sangat sedikit. Sebagai perkara fakta, jika anda telah diberitahu, sekarang, bahawa sijil reiki mudah untuk mencapai, bagaimana anda bertindak balas? Wang itu pada anda yang ragu-ragu dan hairan. Ini adalah semula jadi. Ia hanya boleh diharapkan daripada sebuah pintar, cerdas pengguna Internet supaya berwaspada terhadap tuntutan tinggi itu. Tetapi ini adalah berbeza. Sijil reiki tidak akan membuat anda seorang guru besar daripada reiki, tetapi ia akan membantu anda mengubah hidup anda dan membantu orang lain dengan cara yang anda pernah berfikir mungkin.
Pertama, beberapa sejarah: reiki adalah tradisi Buddha, Taoisme yang berasal dari Jepun ketika kembali pada abad ke-19. Secara ringkas, Reiki adalah amalan rohani yang, dengan menyalurkan tenaga penyembuhan kepada 'ki' (atau 'chi') pusat pesakit - juga dikenali sebagai chakra mereka - membantu mereka dalam perjuangan mereka terhadap kesakitan dan penyakit. Sijil reiki semata-mata tidak menjadikan anda seorang pengamal perubatan yang berkelayakan sepenuhnya, tetapi pengamal daripada regimen kesihatan pelengkap yang boleh membantu pesakit di samping rawatan perubatan arus perdana mereka. Oleh itu adalah amat penting untuk menjelaskan reiki yang tidak pengganti untuk ubat-ubatan, dan memberi nasihat atau mendakwa yang ianya adalah alternatif bukan sahaja menyalahi undang-undang, tetapi berbahaya juga. Sijil reiki membolehkan anda untuk menggunakan kemahiran anda untuk membantu orang-orang yang rawatan perubatan penyakit tidak melakukan cukup untuk mengurangkan kesakitan mereka. Sejak reiki menggunakan tenaga untuk membawa 'ki' pusat-pusat dalam badan kepada penjajaran ia membolehkan orang ramai merasai kelegaan daripada sakit, terutama dari penyakit seperti artritis dan sakit belakang.
Sebagai reiki mudah untuk menyerap kaedah, orang ingin tahu ia boleh belajar melalui kaedah ortodoks. Sebagai contoh, pelajar perlu mempunyai tenaga reiki dipindahkan kepada mereka sebelum mereka boleh menggunakannya orang lain. Pada masa kini, bagaimanapun, sarjana reiki boleh membolehkan seseorang untuk menerima tenaga seperti menggunakan jarak atau pembelajaran 'lokasi jauh. Dalam erti kata lain, sementara sarjana kemestian tune 'ki' pusat pelajar mengikut prinsip set tertentu, cara bagaimana dia supaya tidak bergantung kepada jarak yang terlibat. Oleh itu pengajaran reiki adalah lebih boleh diakses melalui Internet, yang bermaksud bahawa sijil reiki boleh berada di dalam tangan anda pada akhir bulan jika anda mengikuti petunjuk. Seseorang boleh memulakan dan melengkapkan kursus penuh pengajaran reiki, mendapat sijil reiki mereka, dan mula mengamalkan reiki di kawasan kejiranan mereka tanpa perlu meninggalkan sofa mereka. Jadi apa yang anda tunggu?
3 Sebab Mengapa Teh Hijau Apakah Berat Badan Ideal Badan Tambahan
3 Sebab Mengapa Teh Hijau Apakah Berat Badan Ideal Badan Tambahan
Teh hijau adalah baik untuk kesihatan secara keseluruhan, ada soalan tentang itu, tetapi ia juga sangat baik untuk membantu orang menurunkan berat badan. Kami faham jika anda tertanya-tanya bagaimana teh tumbuhan semula jadi boleh membantu anda untuk menurunkan berat badan itu. Banyak penyelidikan telah dilakukan ke atas banyak komponen semula jadi teh hijau, dan ciri-ciri berat badan ada - tetapi anda juga perlu membantu dengan diet yang waras dan senaman akan membantu, jelas. Ini adalah berat kehilangan sokongan, elakkan berfikir anda boleh mengambil 7000 CALS sehari dan mengambil teh hijau dan mengurangkan berat badan.
Teh boleh membantu badan anda mencapai matlamat anda dalam pelbagai cara kerana ia adalah benar-benar satu makanan tumbuhan yang kuat. Mari kita lihat beberapa cara bahawa teh hijau boleh membantu anda mencapai matlamat penurunan berat badan anda.
Ia merupakan satu hakikat yang tidak dapat dinafikan bahawa untuk menurunkan berat badan anda perlu membakar kalori. Walaupun anda masih perlu bersenam dan diet yang baik, ada beberapa makanan, termasuk teh hijau, yang telah ditunjukkan untuk mempercepatkan metabolisme anda. Dengan menyediakan badan anda dengan tenaga, metabolisme anda boleh bekerja lebih baik. Ia adalah perangsang yang selamat dan semulajadi, ia boleh digunakan untuk meningkatkan tenaga dan untuk membantu anda pulih selepas latihan anda. Menggunakan teh hijau untuk mengekalkan tahap tenaga anda adalah lebih sihat dan selamat daripada kebanyakan minuman dan makanan tambahan lain yang diambil untuk tujuan ini.
Ramai daripada mereka yang bertukar dari kopi ke teh melihat penurunan dalam pengambilan kalori mereka dengan itu sahaja. Lebih banyak anda doktor kopi anda dengan gula dan susu atau krim, lebih banyak kalori ia mempunyai. Ia tidak mengambil pemanis sebagai banyak kerana ia tidak seperti yang pahit sebagai kopi. Jika anda mahu untuk memaniskan, cuba sedikit madu atau pengganti gula semula jadi seperti agave. Anda juga akan menjimatkan wang jika anda memotong kembali pada semua orang-orang mocha, cappuccino dan latte minuman!
Teh hijau menawarkan kelebihan yang sama seperti banyak bahan-bahan lain yang tidak sihat. Terdapat banyak yang memilih makanan tambahan pemakanan, kedua-dua preskripsi dan OTC, yang bertujuan untuk mengawal selera makan dan meningkatkan metabolisme mereka.
Ini boleh dilakukan secara semulajadi dan tanpa kesan sampingan dengan meminum teh hijau sebaliknya. Dalam erti kata lain, anda boleh mendapatkan manfaat yang sama daripada makanan semula jadi ini seperti yang anda dapat dari pil dan ubat-ubatan yang lebih berbahaya dan juga kos banyak lagi. Apabila ia datang untuk minum secawan teh atau mengambil makanan tambahan semulajadi dalam bentuk kapsul atau bentuk lain, anda tidak perlu dibacakan senarai panjang kesan sampingan sebelum anda membuat keputusan jika ia cukup selamat untuk menelan. Ia boleh agak mengejutkan untuk menyedari manfaat kesihatan dalam cawan agak murah teh. Anda juga boleh mencari teh hijau dalam makanan tambahan, jika anda tidak suka minum teh. Menggunakan teh hijau secara konsisten bersama dengan gaya hidup yang sihat akan membuat ia lebih mudah untuk membakar kalori.
Teh hijau adalah baik untuk kesihatan secara keseluruhan, ada soalan tentang itu, tetapi ia juga sangat baik untuk membantu orang menurunkan berat badan. Kami faham jika anda tertanya-tanya bagaimana teh tumbuhan semula jadi boleh membantu anda untuk menurunkan berat badan itu. Banyak penyelidikan telah dilakukan ke atas banyak komponen semula jadi teh hijau, dan ciri-ciri berat badan ada - tetapi anda juga perlu membantu dengan diet yang waras dan senaman akan membantu, jelas. Ini adalah berat kehilangan sokongan, elakkan berfikir anda boleh mengambil 7000 CALS sehari dan mengambil teh hijau dan mengurangkan berat badan.
Teh boleh membantu badan anda mencapai matlamat anda dalam pelbagai cara kerana ia adalah benar-benar satu makanan tumbuhan yang kuat. Mari kita lihat beberapa cara bahawa teh hijau boleh membantu anda mencapai matlamat penurunan berat badan anda.
Ia merupakan satu hakikat yang tidak dapat dinafikan bahawa untuk menurunkan berat badan anda perlu membakar kalori. Walaupun anda masih perlu bersenam dan diet yang baik, ada beberapa makanan, termasuk teh hijau, yang telah ditunjukkan untuk mempercepatkan metabolisme anda. Dengan menyediakan badan anda dengan tenaga, metabolisme anda boleh bekerja lebih baik. Ia adalah perangsang yang selamat dan semulajadi, ia boleh digunakan untuk meningkatkan tenaga dan untuk membantu anda pulih selepas latihan anda. Menggunakan teh hijau untuk mengekalkan tahap tenaga anda adalah lebih sihat dan selamat daripada kebanyakan minuman dan makanan tambahan lain yang diambil untuk tujuan ini.
Ramai daripada mereka yang bertukar dari kopi ke teh melihat penurunan dalam pengambilan kalori mereka dengan itu sahaja. Lebih banyak anda doktor kopi anda dengan gula dan susu atau krim, lebih banyak kalori ia mempunyai. Ia tidak mengambil pemanis sebagai banyak kerana ia tidak seperti yang pahit sebagai kopi. Jika anda mahu untuk memaniskan, cuba sedikit madu atau pengganti gula semula jadi seperti agave. Anda juga akan menjimatkan wang jika anda memotong kembali pada semua orang-orang mocha, cappuccino dan latte minuman!
Teh hijau menawarkan kelebihan yang sama seperti banyak bahan-bahan lain yang tidak sihat. Terdapat banyak yang memilih makanan tambahan pemakanan, kedua-dua preskripsi dan OTC, yang bertujuan untuk mengawal selera makan dan meningkatkan metabolisme mereka.
Ini boleh dilakukan secara semulajadi dan tanpa kesan sampingan dengan meminum teh hijau sebaliknya. Dalam erti kata lain, anda boleh mendapatkan manfaat yang sama daripada makanan semula jadi ini seperti yang anda dapat dari pil dan ubat-ubatan yang lebih berbahaya dan juga kos banyak lagi. Apabila ia datang untuk minum secawan teh atau mengambil makanan tambahan semulajadi dalam bentuk kapsul atau bentuk lain, anda tidak perlu dibacakan senarai panjang kesan sampingan sebelum anda membuat keputusan jika ia cukup selamat untuk menelan. Ia boleh agak mengejutkan untuk menyedari manfaat kesihatan dalam cawan agak murah teh. Anda juga boleh mencari teh hijau dalam makanan tambahan, jika anda tidak suka minum teh. Menggunakan teh hijau secara konsisten bersama dengan gaya hidup yang sihat akan membuat ia lebih mudah untuk membakar kalori.
Perubatan Menggunakan Lavender Minyak Essential Sepanjang Sejarah
Perubatan Menggunakan Lavender Minyak Essential Sepanjang Sejarah
Minyak pati lavender kekal sebagai barang keperluan popular dalam mana-mana isi rumah. Selama berabad-abad minyak yang unik ini telah digunakan dalam aromaterapi dan dalam pengeluaran minyak wangi kerana wangian halus bunga. Mendapat melalui proses mengukus dan penyulingan tunas lavender, minyak lavender juga terkenal dengan ciri-ciri perubatan.
Aroma yang menenangkan lavender adalah yang paling biasa digunakan untuk memerangi tekanan dan sakit kepala apabila digunakan dalam pembakar minyak atau apabila ditambah kepada mandi panas. Ia juga merupakan cara yang baik untuk mendorong tidur semula jadi untuk mereka yang mengalami tidur. Pakar menasihatkan bahawa mengurut sedikit minyak ke dalam tapak kaki adalah cara yang paling berkesan untuk berehat badan untuk tidur malam yang damai.
Minyak lavender sering digunakan sebagai alternatif semula jadi untuk ubat penahan sakit seperti paracetamol atau ibuprofen. Apabila diurut secara teratur ke dalam kulit, minyak ini terbukti memberikan kelegaan lembut dari sakit otot dan sakit. Minyak pati lavender juga berguna untuk kegunaan terbakar. Ia ketara mengurangkan kesakitan dan mencegah melepuh. Bersama-sama dengan melegakan kesakitan, minyak ini adalah besar untuk pencernaan dan gangguan kencing kerana ia membantu mengembalikan keseimbangan hormon dengan mengurangkan keradangan pundi kencing dan meningkatkan mobiliti usus. Menggunakan minyak lavender kerap sebagai sebahagian daripada rutin harian boleh meningkatkan sistem imun, menjadikan badan kurang terdedah kepada penyakit.
Masalah pernafasan juga boleh dirawat dengan penggunaan minyak pati lavender. Kesesakan yang disebabkan oleh selsema dan flu boleh susut dengan banyak digunakan daripada inhaler lavender atau pengewap. Ia juga dapat melegakan kesakitan yang disebabkan oleh disebabkan oleh batuk dan bronkitis apabila diurut perlahan-lahan ke belakang atau dada. Sakit tekak juga mudah sembuh dengan berkumur beberapa titik minyak pati lavender dicampur dengan air suam.
Lavender atau Lavare memberikan nama Latin yang bermaksud 'untuk mencuci' ditambahkan ke muka dan badan mencuci kerana wangian terkenal dan kualiti semula jadi antiseptik. Minyak pati lavender sesuai untuk merawat bintik tetapi boleh menjadi hanya sebagai baik sebagai pembersih untuk rambut. Knotty atau rambut kusut boleh menjadi satu perkara yang telah lalu dengan beberapa titik minyak ditambah kepada syampu lembut. Ia juga boleh merangsang pertumbuhan rambut apabila diurut ke kulit kepala.
Sifat antiseptik minyak pati lavender bukan sahaja menjadikannya sebagai pembersih yang sesuai untuk kulit tetapi juga untuk rumah. Minyak lavender dicairkan menjadikan pembersih permukaan hebat untuk puncak kaunter dan lantai dan sebagai lavender adalah penghalau serangga semula jadi, ia akan membantu mengekalkan menjengkelkan serangga dan terbang jauh. Minyak ini juga boleh digunakan pada kolar anjing dan kucing untuk memastikan mereka bebas daripada kutu.
Minyak berkualiti tinggi boleh dibeli dengan mudah dari kedai-kedai kesihatan banyak dan farmasi. Manfaat kesihatan semula jadi ia membawa yang tidak berkesudahan kerana adalah tugas-tugas harian ia boleh digunakan untuk, membuat Lavender minyak pati yang benar penting.
Minyak pati lavender kekal sebagai barang keperluan popular dalam mana-mana isi rumah. Selama berabad-abad minyak yang unik ini telah digunakan dalam aromaterapi dan dalam pengeluaran minyak wangi kerana wangian halus bunga. Mendapat melalui proses mengukus dan penyulingan tunas lavender, minyak lavender juga terkenal dengan ciri-ciri perubatan.
Aroma yang menenangkan lavender adalah yang paling biasa digunakan untuk memerangi tekanan dan sakit kepala apabila digunakan dalam pembakar minyak atau apabila ditambah kepada mandi panas. Ia juga merupakan cara yang baik untuk mendorong tidur semula jadi untuk mereka yang mengalami tidur. Pakar menasihatkan bahawa mengurut sedikit minyak ke dalam tapak kaki adalah cara yang paling berkesan untuk berehat badan untuk tidur malam yang damai.
Minyak lavender sering digunakan sebagai alternatif semula jadi untuk ubat penahan sakit seperti paracetamol atau ibuprofen. Apabila diurut secara teratur ke dalam kulit, minyak ini terbukti memberikan kelegaan lembut dari sakit otot dan sakit. Minyak pati lavender juga berguna untuk kegunaan terbakar. Ia ketara mengurangkan kesakitan dan mencegah melepuh. Bersama-sama dengan melegakan kesakitan, minyak ini adalah besar untuk pencernaan dan gangguan kencing kerana ia membantu mengembalikan keseimbangan hormon dengan mengurangkan keradangan pundi kencing dan meningkatkan mobiliti usus. Menggunakan minyak lavender kerap sebagai sebahagian daripada rutin harian boleh meningkatkan sistem imun, menjadikan badan kurang terdedah kepada penyakit.
Masalah pernafasan juga boleh dirawat dengan penggunaan minyak pati lavender. Kesesakan yang disebabkan oleh selsema dan flu boleh susut dengan banyak digunakan daripada inhaler lavender atau pengewap. Ia juga dapat melegakan kesakitan yang disebabkan oleh disebabkan oleh batuk dan bronkitis apabila diurut perlahan-lahan ke belakang atau dada. Sakit tekak juga mudah sembuh dengan berkumur beberapa titik minyak pati lavender dicampur dengan air suam.
Lavender atau Lavare memberikan nama Latin yang bermaksud 'untuk mencuci' ditambahkan ke muka dan badan mencuci kerana wangian terkenal dan kualiti semula jadi antiseptik. Minyak pati lavender sesuai untuk merawat bintik tetapi boleh menjadi hanya sebagai baik sebagai pembersih untuk rambut. Knotty atau rambut kusut boleh menjadi satu perkara yang telah lalu dengan beberapa titik minyak ditambah kepada syampu lembut. Ia juga boleh merangsang pertumbuhan rambut apabila diurut ke kulit kepala.
Sifat antiseptik minyak pati lavender bukan sahaja menjadikannya sebagai pembersih yang sesuai untuk kulit tetapi juga untuk rumah. Minyak lavender dicairkan menjadikan pembersih permukaan hebat untuk puncak kaunter dan lantai dan sebagai lavender adalah penghalau serangga semula jadi, ia akan membantu mengekalkan menjengkelkan serangga dan terbang jauh. Minyak ini juga boleh digunakan pada kolar anjing dan kucing untuk memastikan mereka bebas daripada kutu.
Minyak berkualiti tinggi boleh dibeli dengan mudah dari kedai-kedai kesihatan banyak dan farmasi. Manfaat kesihatan semula jadi ia membawa yang tidak berkesudahan kerana adalah tugas-tugas harian ia boleh digunakan untuk, membuat Lavender minyak pati yang benar penting.
Karlovy Vary Springs Mineral Adakah Fenomena penyembuhan semulajadi
Karlovy Vary Springs Mineral Adakah Fenomena penyembuhan semulajadi
Karlovy Vary adalah salah satu spa penyembuhan yang paling terkenal di Republik Czech; ia adalah sebuah spa dengan reputasi di seluruh dunia berdiri lama. Mata air panas telah wujud di kawasan itu sejak Tempoh Institusi Pengajian Tinggi. Banyak dokumen sejarah menyokong fakta bahawa manusia telah hidup di kawasan tersebut dari dahulu lagi. Penduduk awal tahu dan digunakan kesan penyembuhan mata air tempatan, yang dipanggil "Vary" atau tempat-tempat, di mana air panas diisi takungan semula jadi di sekeliling mata air panas yang menggelegak. Nama "Karlovy" telah diberikan kepada tempat sebagai penghormatan kepada Maharaja Rom Suci dan Raja Bohemia - Charles (Karl) IV, yang menurut legenda, menemui tempat semasa memburu rusa kira-kira 600 tahun yang lalu.
Mata air telah matang dan menjadi kaya tepu dengan mineral terlarut dan gas dalam masa berjuta-juta tahun untuk mencapai watak penyembuhan yang unik. Air dari Karlovy utama Vary musim bunga adalah sedikit beralkali dan mengandungi 0.6% mineral seperti - natrium, kalium, magnesium, lithium, besi dan mangan serta unsur-unsur surih seperti zink, tembaga, aluminium, rubidium, sesium, perak, berilium, antimoni, molibdenum, selenium dan sedikit sisa-sisa radon.
Berbeza dengan spa Amerika, di mana air mineral kebanyakannya digunakan untuk mandi, air mineral spa Eropah yang digunakan untuk minum mengubati.
Ia telah ditubuhkan oleh penyelidikan perubatan dan pengalaman bertahun-tahun bahawa rawatan di Karlovy Vary menghasilkan keputusan yang terbaik apabila air telah digunakan untuk gangguan kronik pencernaan saluran, kencing manis dan obesiti.
Elemen utama Karlovy Vary penyembuhan semula jadi adalah rawatan tanpa penggunaan ubat atau pembedahan, kebanyakannya dengan meminum penawar, di mana pesakit biasanya minum satu atau dua cawan doktor ditetapkan air mineral sebelum setiap hidangan daripada salah satu daripada 12 mata air yang terletak di sekitar bandar, disertai dengan rejimen harian dikawal selia dengan baik, latihan fizikal dan pemakanan khusus yang direka oleh pakar pemakanan.
Karlovy Vary pernah menjadi tempat pertemuan untuk golongan bangsawan, jangkauan dan terkenal dari seluruh Eropah. Dalam tempoh sejarah yang berbeza seseorang itu boleh bertemu di sana Rusia Tsar Peter yang Agung, Metternich, Bismarck, Queen Elizabeth, Goethe, Shiller, Beethoven, Bach, Shuman, Liszt, Mitskewich, Wagner, Tchaikovsky, Pavlov, Paganini dan lain-lain lagi.
Karlovy Vary adalah salah satu spa penyembuhan yang paling terkenal di Republik Czech; ia adalah sebuah spa dengan reputasi di seluruh dunia berdiri lama. Mata air panas telah wujud di kawasan itu sejak Tempoh Institusi Pengajian Tinggi. Banyak dokumen sejarah menyokong fakta bahawa manusia telah hidup di kawasan tersebut dari dahulu lagi. Penduduk awal tahu dan digunakan kesan penyembuhan mata air tempatan, yang dipanggil "Vary" atau tempat-tempat, di mana air panas diisi takungan semula jadi di sekeliling mata air panas yang menggelegak. Nama "Karlovy" telah diberikan kepada tempat sebagai penghormatan kepada Maharaja Rom Suci dan Raja Bohemia - Charles (Karl) IV, yang menurut legenda, menemui tempat semasa memburu rusa kira-kira 600 tahun yang lalu.
Mata air telah matang dan menjadi kaya tepu dengan mineral terlarut dan gas dalam masa berjuta-juta tahun untuk mencapai watak penyembuhan yang unik. Air dari Karlovy utama Vary musim bunga adalah sedikit beralkali dan mengandungi 0.6% mineral seperti - natrium, kalium, magnesium, lithium, besi dan mangan serta unsur-unsur surih seperti zink, tembaga, aluminium, rubidium, sesium, perak, berilium, antimoni, molibdenum, selenium dan sedikit sisa-sisa radon.
Berbeza dengan spa Amerika, di mana air mineral kebanyakannya digunakan untuk mandi, air mineral spa Eropah yang digunakan untuk minum mengubati.
Ia telah ditubuhkan oleh penyelidikan perubatan dan pengalaman bertahun-tahun bahawa rawatan di Karlovy Vary menghasilkan keputusan yang terbaik apabila air telah digunakan untuk gangguan kronik pencernaan saluran, kencing manis dan obesiti.
Elemen utama Karlovy Vary penyembuhan semula jadi adalah rawatan tanpa penggunaan ubat atau pembedahan, kebanyakannya dengan meminum penawar, di mana pesakit biasanya minum satu atau dua cawan doktor ditetapkan air mineral sebelum setiap hidangan daripada salah satu daripada 12 mata air yang terletak di sekitar bandar, disertai dengan rejimen harian dikawal selia dengan baik, latihan fizikal dan pemakanan khusus yang direka oleh pakar pemakanan.
Karlovy Vary pernah menjadi tempat pertemuan untuk golongan bangsawan, jangkauan dan terkenal dari seluruh Eropah. Dalam tempoh sejarah yang berbeza seseorang itu boleh bertemu di sana Rusia Tsar Peter yang Agung, Metternich, Bismarck, Queen Elizabeth, Goethe, Shiller, Beethoven, Bach, Shuman, Liszt, Mitskewich, Wagner, Tchaikovsky, Pavlov, Paganini dan lain-lain lagi.
Rasa dan Faedah Aloe Vera
Rasa dan Faedah Aloe Vera
Apabila ia datang kepada kulit terjemur, jika anda bertanya kepada sesiapa sahaja apa yang perlu anda lakukan untuk menjadikannya lebih baik, lebih cepat, salah satu jawapan pertama yang anda akan dapat adalah untuk menambah beberapa lidah buaya pada kulit anda. Apabila anda meletakkan tumbuhan yang menakjubkan dalam bentuk gel pada kulit anda, anda hampir serta-merta dapat merasakan menenangkan yang memberi kesan bahawa ia mempunyai pada anda. Tetapi manfaat lidah buaya adalah lebih daripada sekadar menenangkan selaran matahari.
Anda juga boleh menggunakan jus sebagai satu cara untuk menjadi atlet yang lebih baik dengan meningkatkan peredaran anda itu. Apabila anda meningkatkan kecekapan peredaran anda bermakna bahawa anda boleh meningkatkan berapa cepat oksigen dan darah sampai ke seluruh badan dan sel-sel anda yang boleh membantu daya tahan anda.
Peningkatan peredaran juga boleh membantu anda mendapatkan nutrien kepada badan anda dengan cepat, jadi pada separuh masa pertama apabila ia datang masa untuk menghisap kepada orang-orang kulit oren, anda akan mempunyai dan kelebihan untuk mendapatkan tenaga ditambah kepada badan anda lebih cepat daripada yang kita akan; anda akan berasa lebih baik, lebih cepat.
Selain daripada ini, ia telah menunjukkan peningkatan yang orang kecekapan sistem imun. Ini adalah berita baik untuk sesiapa sahaja yang mempunyai anak-anak, bekerja dengan kanak-kanak atau masih hidup semasa musim selesema (yang semua orang)! Ini bermakna bahawa setiap orang harus upping pengambilan vitamin C, D3, dan jus aloe vera semasa musim sejuk!
Manfaat jus aloe banyak dan pasti bernilai menambah kepada pengambilan harian anda makanan tambahan.
Apabila ia datang kepada kulit terjemur, jika anda bertanya kepada sesiapa sahaja apa yang perlu anda lakukan untuk menjadikannya lebih baik, lebih cepat, salah satu jawapan pertama yang anda akan dapat adalah untuk menambah beberapa lidah buaya pada kulit anda. Apabila anda meletakkan tumbuhan yang menakjubkan dalam bentuk gel pada kulit anda, anda hampir serta-merta dapat merasakan menenangkan yang memberi kesan bahawa ia mempunyai pada anda. Tetapi manfaat lidah buaya adalah lebih daripada sekadar menenangkan selaran matahari.
Anda juga boleh menggunakan jus sebagai satu cara untuk menjadi atlet yang lebih baik dengan meningkatkan peredaran anda itu. Apabila anda meningkatkan kecekapan peredaran anda bermakna bahawa anda boleh meningkatkan berapa cepat oksigen dan darah sampai ke seluruh badan dan sel-sel anda yang boleh membantu daya tahan anda.
Peningkatan peredaran juga boleh membantu anda mendapatkan nutrien kepada badan anda dengan cepat, jadi pada separuh masa pertama apabila ia datang masa untuk menghisap kepada orang-orang kulit oren, anda akan mempunyai dan kelebihan untuk mendapatkan tenaga ditambah kepada badan anda lebih cepat daripada yang kita akan; anda akan berasa lebih baik, lebih cepat.
Selain daripada ini, ia telah menunjukkan peningkatan yang orang kecekapan sistem imun. Ini adalah berita baik untuk sesiapa sahaja yang mempunyai anak-anak, bekerja dengan kanak-kanak atau masih hidup semasa musim selesema (yang semua orang)! Ini bermakna bahawa setiap orang harus upping pengambilan vitamin C, D3, dan jus aloe vera semasa musim sejuk!
Manfaat jus aloe banyak dan pasti bernilai menambah kepada pengambilan harian anda makanan tambahan.
Bagaimana Hendak Menjadi Massage Holistik dan Beauty Therapist
Bagaimana Hendak Menjadi Massage Holistik dan Beauty Therapist
Jika anda bosan dengan kerja anda yang sedia ada, dan mencari perubahan ke arah kerjaya semasa anda, adakah anda berfikir tentang menjadi kecantikan dan terapi urut holistik bukan? Terdapat banyak cara ke dalam industri terapi holistik termasuk bekerja di spa, hotel, atau semata-mata pada anda sendiri, tetapi untuk mendapatkan kemahiran yang betul, ia adalah penting bahawa anda mempunyai latihan yang betul. Juga, mempunyai diploma yang diiktiraf atau kelayakan ahli terapi lain akan membuat ia lebih mudah untuk mencari kerja juga. Jika anda memilih untuk ijazah kolej sepenuh masa, atau kursus HND, belajar untuk menjadi ahli terapi yang berkelayakan boleh menjadi sangat fleksibel. Anda boleh menempah satu hari India kursus urut kepala, atau menyertai kursus kecantikan pantas pada hujung minggu. Ia mungkin mengambil masa yang lebih lama untuk merangkumi teknik yang berbeza yang banyak tetapi anda masih akan dapat bekerja dalam pekerjaan hari biasa anda semasa anda melatih.
Ramai orang beralih kepada terapi semula jadi untuk membantu mereka berehat, atau untuk pulih daripada kecederaan yang tertentu, dan terdapat banyak jenis terapi urutan untuk memilih dari hari ini. Jika anda telah sentiasa menikmati terapi kecantikan dan rawatan urut alternatif sendiri, maka ia adalah satu pilihan yang tepat untuk kerjaya baru. Tetapi bagaimana anda pergi tentang menjadi ahli terapi terlatih dan berkelayakan? Ada banyak syarikat yang berbeza yang menawarkan pelbagai kursus kecantikan dan latihan urut. Dari refleksologi, terapi batu panas, kursus urut kaki Thai, Indian kursus urut kepala, anda boleh memilih kursus diploma dalam setiap gaya urut mungkin.
Ia juga sangat berguna untuk belajar sedikit biologi dan anatomi juga. Ia adalah penting jika anda berharap untuk menawarkan terapi urut sukan, atau refleksologi, khusus untuk membantu kecederaan jangka panjang. Holistik terapi urut dan terapi kecantikan pasaran telah berkembang dengan besar sepanjang dekad yang lalu, dan hotel kini top semua tawaran dalaman spa termasuk rawatan kecantikan seperti rawatan kuku tangan dan kaki, rawatan muka anti-penuaan, waxing, serta segala macam urut juga. Peluang-peluang pekerjaan, sebaik sahaja anda terlatih, yang hebat.
Jika anda bosan dengan kerja anda yang sedia ada, dan mencari perubahan ke arah kerjaya semasa anda, adakah anda berfikir tentang menjadi kecantikan dan terapi urut holistik bukan? Terdapat banyak cara ke dalam industri terapi holistik termasuk bekerja di spa, hotel, atau semata-mata pada anda sendiri, tetapi untuk mendapatkan kemahiran yang betul, ia adalah penting bahawa anda mempunyai latihan yang betul. Juga, mempunyai diploma yang diiktiraf atau kelayakan ahli terapi lain akan membuat ia lebih mudah untuk mencari kerja juga. Jika anda memilih untuk ijazah kolej sepenuh masa, atau kursus HND, belajar untuk menjadi ahli terapi yang berkelayakan boleh menjadi sangat fleksibel. Anda boleh menempah satu hari India kursus urut kepala, atau menyertai kursus kecantikan pantas pada hujung minggu. Ia mungkin mengambil masa yang lebih lama untuk merangkumi teknik yang berbeza yang banyak tetapi anda masih akan dapat bekerja dalam pekerjaan hari biasa anda semasa anda melatih.
Ramai orang beralih kepada terapi semula jadi untuk membantu mereka berehat, atau untuk pulih daripada kecederaan yang tertentu, dan terdapat banyak jenis terapi urutan untuk memilih dari hari ini. Jika anda telah sentiasa menikmati terapi kecantikan dan rawatan urut alternatif sendiri, maka ia adalah satu pilihan yang tepat untuk kerjaya baru. Tetapi bagaimana anda pergi tentang menjadi ahli terapi terlatih dan berkelayakan? Ada banyak syarikat yang berbeza yang menawarkan pelbagai kursus kecantikan dan latihan urut. Dari refleksologi, terapi batu panas, kursus urut kaki Thai, Indian kursus urut kepala, anda boleh memilih kursus diploma dalam setiap gaya urut mungkin.
Ia juga sangat berguna untuk belajar sedikit biologi dan anatomi juga. Ia adalah penting jika anda berharap untuk menawarkan terapi urut sukan, atau refleksologi, khusus untuk membantu kecederaan jangka panjang. Holistik terapi urut dan terapi kecantikan pasaran telah berkembang dengan besar sepanjang dekad yang lalu, dan hotel kini top semua tawaran dalaman spa termasuk rawatan kecantikan seperti rawatan kuku tangan dan kaki, rawatan muka anti-penuaan, waxing, serta segala macam urut juga. Peluang-peluang pekerjaan, sebaik sahaja anda terlatih, yang hebat.
Langganan:
Postingan (Atom)